《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》这个政策出来后，虽然“双减政策”是在给孩子和家长减负，但是教育的初衷和本质并没有改变。
01、亲子关系很重要，父母身正，不令而从。
“双减政策”的出台，对那些亲子关系差的家庭来说，是一个很好的修补关系的契机。在家庭教育中，亲子关系大于教育。
要想让孩子听进自己的意见好好学习，首要的就是拉近和孩子的距离，得到孩子的信任和认可。借着双减的契机，抛开“学习”这个沉重的话题，多跟孩子聊些学习以外的事情，让孩子知道你的眼里不是只有学习的。
02、激发潜能，提高孩子学习力。
“学习力”一词最早是由美国教授佛睿斯特提出的，指的是一个人的学习动力、学习毅力和学习能力的综合体现。学习力比成绩和学历都更重要，培养孩子的学习力会让他受益一生。应该怎样去培养孩子的学习力呢？
激发孩子的学习动力：“奖励”和“惩罚”，是最常被用来激励孩子学习的手段。但主要是兴趣，兴趣是最好的老师，只有让孩子对学习产生兴趣，或是帮助他找到学习对于他的意义，才能让孩子由内而外地产生学习的动力。除此之外，学习带给孩子的成就感也会让他们对学习产生动力。所以，千万不要一个劲儿地批评孩子的成绩差，或是不如别的孩子成绩好，这只会让孩子更加厌恶学习。学校里最勤奋的学生，几乎都不是学习最拔尖的学生。成绩好的孩子，往往也能有时间发展其他的爱好，这是因为他们有更高效的学习方法。方法比努力更重要，一味地要求孩子多花时间做作业上辅导班，不如和孩子一起找到适合他的学习方法。
3、人因为目标而自律，提升孩子的学习毅力是必须
人会因为目标过于遥远而轻易放弃，要想提升孩子的学习毅力，就不要给孩子提太高的要求，让他们连坚持的想法都没有。每天坚持看一篇文章，做一张试卷，从相对简单的事情开始，让孩子每天坚持去做。坚持做好一件事，会给孩子带来成就感。当养成了习惯之后，孩子不会觉得这是负担，然后再继续培养孩子坚持另一件事。习惯的力量是很神奇的，不知不觉间，就会提升孩子学习的毅力。
想要孩子养成好的习惯，想要孩子拥有好的品质，想要孩子有好的性格……有如此多美好愿望的家长，行动吧！
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