面对诱惑,内心不定的人总会选择先娱乐,内心稳定的人先努力并享受过程。
早上起床从心理暗示自己不能刷手机,不能玩,通过暗示我战胜了自己,起床,刷牙,拿起手机放博客,手机挂在腰带,拖桶放水龙头下,消毒粉高高的往拖桶洒下去,白白粒粒的消毒粉慢慢飘落下,就像下雪一样,随后就到了拖桶,半个小时完成了拖地。早上的状态还是挺好的,下午却发生了变化。
睡完午觉我先打开手机,我得划视频还是打开电子书,内心告诉自己“要不看10分钟”好,那就看十分钟,刷第一个视频吃播,想买点年货来吃吃,第二个视频好像过年新衣服没买,手不由自主往上划,这件不喜欢,下个视频看看有没喜欢的,没想到我的十分钟一直刷了一个多钟,这是心里暗示自己,停,得看书了,看了电子书十分钟又返回视频,我把自己喊回来还是会返回去。
自己内心不坚定,我并没有战胜自己。。。总是来来回回徘徊,我完全忘记了,先苦后甜这个概念。
想想我向开头那样坚定自己,也许我就不会选择视频,先娱乐,娱乐就陷进去了,想出来就难了,最终你要内心坚定,目标坚定,知道自己要成那些任务。要超越内心的那个自己,自我要超越本我,本我总想偷懒,你的自我要坚定。
以后的人生需要内心坚定。
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