今天的我,莫名地感觉到一种轻轻淡淡的喜悦。
我并没做什么事,我甚至可能还有点无所事事,但我心不慌胆不怯了,我挺舒服地待着,没有以前那种责备的声音跟随。
我有点好奇,我静静地观察,也探问自己的内心。发现那些长期以来的恐慌惊惧、憋屈愤懑好象藏到什么地方去了,暂时不在家。趁它们不在,有一些小喜好小趣致偷偷地跑了出来,我看着觉得挺愉悦。
就象简友“喜悦”所说,生命的每一个阶段,都有许多我们不情愿的发生,我们很想做点什么来抵抗、消灭、解决、阻挡它们发生。但有什么用呢?该发生的自然会发生,你抗拒也好,不理睬也好,接受也好,它自发生它的,区别只是你内心的感受以及生起的情绪罢了。
我还有点刻意,我还不够自然而然,但我渐渐有意识地不再让自己给负面情绪添加能量,尽量不再给“小我”添加欲望之火,也一再劝说自己接受。
生活的模式也许并没有变化,但体验感却好似有些不同了。时常会有“内心无事”之中感受到隐隐约约地轻轻淡淡的喜悦。生活不再那样难忍难耐了,度过眼前的每一分每一秒变得轻松简单,感受到的细节也更具体了。
我还在不断成长,感谢成长,感谢变化带来的脱胎换骨,感谢眼前打开的全新的世界,不一定有多璀璨华丽,却更清晰开阔。生命正在经历它必须经历的,我静处在其中。
网友评论