这个世界总是在告诉我们要处理好人际关系,可是到了现实生活中,总有一些“奇葩”让我们生气烦躁,于是又只好每次都用“圈子不同,不必强融”之类的话来给自己找个台阶。
其实,能和他人处理好人际关系的根本前提是理解对方所珍视的价值观。可是价值观这东西太过虚无缥缈,每个人自己可能都无法明确说明。事实上并不是这样的,有一个办法能让你很快就知道自己和别人的价值观分别是什么。
这个办法就是“情绪化”!
当一个人出现愤怒烦躁的情绪时,就是TA的价值观显现之时,通过探究这种情绪背后潜在的偏好和倾向,我们就能够发现TA所珍视的东西是什么。
当然,在现实生活中,一个人反对某事或愤怒烦躁时,往往也并不能特别清晰地表达出来自己的价值观。这时我们就不要问别人“为什么”之类的问题,而是要问“这又能怎么样呢”先,因为“为什么”通常会激起别人的戒备心,而对“这又能怎么样”的回答,通常会是价值观进一步坦率暴露的机会。
当我们理解了对方所珍视的价值观时,就能更容易理解对方的想法和行为,从而更加从容地与对方交往,而基于双方价值观展开的解决方案讨论,能够找到更多合作的可能性。
飞白
2020.7.19于北京
网友评论