处处菩提心

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菩提心的训练之所以可能，正是因为我们看到万物相互依存、息息相通的事实。

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最近一次去医院，有弟子帮忙联系了快速通道，不需要排队直接就接受了体检。很感谢这位弟子，他工作非常忙，那天却抛开所有事务，一大早就陪我到医院，前前后后地打理安排。

检查出来后，听说这家医院的体检中心一天只能接待十来位病人，普通病患通常需要提前好几个星期甚至几个月预约、排队，才能得到一次检查及与医生面谈的机会，我的心情一下沉重起来。想到因为我的插队，后面的病人不得不等待更长时间，有的重症病人多耽搁一天，病情就会多恶化一步，有的病人从外地来，住在条件很差的旅馆里等待接受检查，每多滞留一天就要多花一天的住宿费，对很多贫困家庭来说，一天的住宿费也是一个不小的负担。我觉得自己不但没有帮助减轻他人的痛苦，反而无意中增加了他们的痛苦和麻烦，心里难过极了。

我们常说利益众生，然而，“众生”一不小心就会成为我们心中一个抽象的集体名词，而不是出现在我们生活中形态各异却具有同样的觉知能力、能感受痛苦和快乐的一个个生命。我们往往因大失小，担心过于关注眼前的个体，会导致失去整体的视角和心胸。所以，口头上对“众生”充满感情，行动中却对近在身边的亲友、同事们的身体痛苦和精神孤独熟视无睹。

【消化总结】

菩提心就是我们能看见一切的人和物，能够体察到对方的情绪、万物之间的内在规律。处处都见菩提心，并不是仅限于用金钱去体现，一个善意微笑、一个方便的举动、一个真诚的问候与祝福……

作者对于找人插队看病这个事件的觉察让我为之一震，现在很多人都在说“利他”，而有时候自己的行为尽显心中无他人，不经意间自己的行为已经给其他众生带去了影响，所以要时刻训练菩提心，不因执着和关注个体利益，而对于周围其他人视而不见。

【关联过往经验】

排队加塞是我们经常见到的事，以前只是认为这个行为没有素质，却没有像作者那样去觉察这个行为给别人造成的影响，比如过去春运期间的黄牛票，因为个人财力的富足可以轻松拿得一张回家的票，或许就有人因为没有准点回家的票，而失去错失与某个亲人相见的机会；比如开车路上加塞，有可能造成后面新手司机的追尾；比如找人插队看病，就会延长正常排队看病人的时间，让他人多忍受一时的病痛。

这个常见的行为，都是源于我们过分关注自己的利益，未曾感知到行为的长尾效应。

【设定目标和计划】

目标：生活小事件上训练自己的菩提心

计划：对于每天服务于我的人，比如物业的保安、保洁都要给予真诚的微笑、尊重和感恩，在家可以做好垃圾分类，为保洁人员减少麻烦；

    觉察对别人的赞美评价是否走心、真诚，机械、敷衍的赞美对别人也是一种“伤害”；

    遇事可以请人帮忙，但要想到有没有对其他人造成影响和伤害。