我们中绝大多数人奋斗终身,也不可能登上所谓的“富豪排行榜”,可是,谁又能说,我们贫穷?
我们平常百姓拥有的幸福与财富,是千金难买的无价之宝。
好好享受你即将踏上的“寻宝之旅”吧。一起来发掘生活中弥足珍贵的点滴幸福。
其实,你真的很富有,这一点你马上就会知道。
(一)培养嗜好
夜读
R
嗜好的最高价值,就是变换生活的调子。
嗜好不是使原来的工作变为无意义,应该是变得更有趣。
培养嗜好,使心情有所寄托。只要是你专长的,或是你感兴趣的事,都能成为你的嗜好,都是最符合理想的休养方法。它能放松你的心神,使你怡然自得,将一切紊乱无用的想法扫除一清。
I
在做自己感兴趣的事时,能让我们全神贯注,让我们跳出工作,生活,只关注兴趣。这样带来的是放松,释放的是压力。从而让生活变得更有趣。
A1
在生活中,我每天都会做自己喜欢的事——阅读。在阅读的过程中,我能很快地安静下来,让我的身心处于最佳的状态。
A2
在以后的生活中,我会继续阅读,因为我很享受这个过程。而且,我还会学习更多的新东西,让自己的大脑处于活跃的状态,比如:这种折书的写作方式。让我的生活变得更有情调,毕竟生活还有很多东西等着我们去体验嘛!
(二)感受美的事物
R
《美国丽人》这部杰出的电影,提出了一个想法:生命的意义在于留心周遭事物浑然天成的美感。
重点正是如此——纯然欣赏,不问目的。
睁开眼欣赏天空、屋顶、树木与池水里的倒影,你将惊觉感觉如此美好。
我有个诀窍。望着某样东西,不需任何字眼描述,纯粹欣赏它的角度、深度、质地与颜色,便能拥有画家般的灵感。
电影中,某个家伙正凝望着风中飞舞的塑料袋痴想。
没错,美,就在身边,只要你懂得去欣赏。
I
生活中不缺少美,只缺少发现美的眼睛。只要我们留心观察,就能在这个看似平凡而又熟悉的世界中,寻觅到许多能够让我们触目惊心的美好事物。
A1
在看完《假如给我三天光明》后,我使用了书中提到的方法:用你的双手去感知事物。我走在路边,将手轻轻地放在路边的树上,然后闭上双眼,随着我的呼吸,我将手在树上缓慢地移动,感受树的皮肤,深深浅浅的......这一刻仿佛将我带到了它们的世界,而此刻的我感受到的是不一样的触动,感觉四周是那样的安静与美好。这一刻,我很放松。
A2
生命的意义在于留心周遭事物浑然天成的美感。在生活中到处都有美景,青山绿水,鸟语花香。因此,有了那美好的体验,我会更多地走近自然,用心去享受大自然的美,享受工作之于的闲暇时光。
(三)悠游在乡间
R
真正的绿意胜过绿意盎然的图片,任何时候都一样。
大自然真是美不胜收,令人惊喜连连,让人一辈子只想望着潺潺河水流过。
每回接触大自然,总令你的幸福指数直线上升。
这也是为什么每到长假,各个旅游风景区都人满为患的终极缘由。
热爱大自然的人内外感觉协调一致,即使进入成年后依然保持着童心。
I
大自然充满着能够让我们惊喜的东西,我们应该放慢脚步,主动接触自然,用一颗童心去面对自然,感受自然间的美。
A1
记得在大学毕业后,去广西北海旅游,在那里我第一次看到海。由于对海的好奇,去海里游泳,我不断地潜到海里去探个究竟;在海浪中翻滚,那种感觉美极了。
A2
在今后的日子里,无论我有多忙,我都会想办法放慢脚步,走进自然。比如:有空时,可以陪着家人去公园散步,与他们欣赏枝头的花蕾,听着鸟儿的轻吟,让我和家人沉浸在美妙的自然中。当然,回到老家,我会去欣赏浑然天成的大自然美景,走在乡间小路上,看着随风摇摆的草儿。而这一切都那样的让人流连忘返,乐在其中。
网友评论