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规律生活-才会有成功人生

规律生活-才会有成功人生

作者: 钰真 | 来源:发表于2017-12-15 18:35 被阅读26次

如何过一天,就是如何过一生!

如何来解释,现在有两个观念,一个是活在当下,一个是活在未来。

但是无论如何,都是为了同一个目标,过得好。

现在我们可以一起来总结一下,如何让自己过得好。

早睡,早起,过晚十,早五的生活,冬天可以,晚11,早6。

把重要的,自己喜欢的事情,比如,写日记,冥想,锻炼,吃早餐,安排到早上。用这样的方式开启生活。

有仪式感,不断创造,小确幸,肯定自己的一点点小进步。

早早幸福的用睡眠结束一天,而不是不舍得或者更确切的说是不敢结束这一天。

用倒推的思维方式,倒推工作进度,不断去做更重要工作。

时间只有过后才显得飞快!

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