1.昨晚的心情
孩儿爸晚上打了一晚上球，九点多回来吃点儿东西，然后上网玩军旗游戏，他基本每天晚上都是如此。我觉得这样不仅对他的健康不好，而且也是对家庭的不负责任！如同今天晚上我才意识到原来我的家庭基本上没有那种她们说的温暖。今天晚上我辅导女儿作业，完了睡觉，日复一日几乎都是如此，真的仅仅是做好自己就够了吗？今天晚上我才忽然意识到原来自己在这个家里最大的温暖就是和孩子在一起，其他基本没有了。
这两天天特别冷！**老师你自己也多注意！我手上的月牙儿很不稳定又快没了，晚上又吃了一粒宝悠宁，怕自己睡不好。当我贪恋那种家庭温暖时，我发现自己辅导孩子时心气不平，有时候真的是做好自己就够了吗？这样日复一日年复一年，今天我发现自己的生活似乎没有别人的温暖了，发现真的不能这样想，打住！我不想再跟你说了，可为啥还在说呢？
2.今天的周末
昨晚半夜醒了，今天早上没订闹钟。我起来和女儿吃过早饭了，孩儿爸还未起床。我让女儿去喊她，过九点吃早饭就不好了！
继续辅导女儿，跟孩儿爸说，你没辅导她作业，今天有空把口卡给她练一下。
孩儿爸：我咋没辅导她作业了？我没给她练过口卡吗？
我被他质问得很不舒服，就唠叨道，别人让你辅导你就辅导就行了，别老质问指责人！
他火了！
嘚嘚嘚……嘚嘚嘚……
嘚嘚嘚……嘚嘚嘚……
难听话全来了！要多难听有多难听！
我感觉这会儿辅导女儿很痛苦，现在才明白过来，原来自己一个人能安静和平地跟孩子呆一起就是幸福，他来了只会破坏掉我内心的宁静。昨晚的贪恋确实是贪恋了，不可能实现！贪恋多了，连辅导女儿的安宁都没有了。
我觉得自己在这样的婚内生活里快活不下去了！昨晚给朋友发的信息她也没回，大概是我心里的抱怨听烦了！我已经很努力地去学习去修了，但是我感觉自己真的拯救不了这一切。朋友说，不用管他，做好自己即可。有时候我觉得她说得很对，有时候我觉得这是让我没有任何需求没有任何期待，可昨晚我有需求了呀，我贪恋家庭的温暖了，我希望一家人可以温暖地在一起。我已经修了很多了，根本也改变不了这个家庭的命运。我不知道该怎么办，这是一个黑色的周末。好不容易有休息，辅导着女儿还被人发火难听话！
3.中午找朋友补能量
我忍不住哭了，说了好多。真是一分钟都不想在他身边呆了！
朋友说，当他不存在，把婚内生活当离婚了过，什么都不指望他，对他零期待。你让他弄个口卡他都能把你火成这样，你还不明白吗？你还能指望他什么？
家里家外，只要你能立起来不指望他，就会好过很多！能干的你干，干不了的让孩子自己干。
补完能量，我感觉自己好多了。
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