两个方法，提升自己的能量

从量子物理学的角度来看，这世界万物分解到最后都是能量。而人也就是一个个能量体。为什么人的境遇会不同呢？就是因为人的能量层级不同--有的人的能量低，那他只能吸引来负面的东西。有的人能量高，那他也容易吸引来同频的人事物。

既然能量这么重要，那该怎么做才能提升自己的能量呢？有两个方法：

第一，学会转念。我们要知道，一切发生的事情都是中性的，而只是我们对于这些事情的反应决定了事情往什么方向去。比如失恋是坏事吗？当然不是，这本身是一件中性的事，如果你把它看成很糟糕的事情，就会深受其苦，很长时间走不出来。但如果你把它看做一段不合适关系的结束和开启一段新恋情的机会，那么说不定最后你就找到了自己的真爱。所以，学会转念非常重要！我们要知道有个万能公式就是，这世上的物质是由能量决定的，而能量是由情绪决定的，情绪又是由念头决定的。所以，不要再去抱怨周遭环境，抱怨遇人不淑，只要转念，说不定事情就朝着好的方向前进了。

第二，把关注点从外界收回到自己身上。当我们妄图控制别人和他人想法的时候，实际上自己才是被控制的。所以，不如放开自己想要控制他人的执念，把关注点集中到自己身上，关照自己的起心动念，接纳和疗愈自己的情绪，专注于自我成长和提升，这才是能够提升自身能量的秘密---你若盛开，蝴蝶自来~