11.2-11.8

作者: 倪子AndYou | 来源:发表于2020-11-09 16:22 被阅读0次

1、体重:目标55Kg。

2、冥想:每天冥想15分钟。

3 、早睡:晚上10:30前睡觉。

健康:身心完美的健康

1.冥想:每天一次。

2.早睡:早睡五天✅

4.事业:目前月业绩15万,不忙碌的日子里,拥有更多的时间照顾自己。

5.家庭:和家人沟通,保持情感联系。

6.社交:参加森林圆圈日。

禁语,静走。结识了学习金刚智慧的小伙伴。

听到他们叫我六儿,我开心极了。

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