在电视里一位残疾女孩儿唱出歌声吸引了我，她的故事更打动了我。身为一个残疾人，她能自信地去追求自己的梦想。
我觉得自己比她条件好很多， 我还一直觉得自己不幸福。现在我明白了，妈妈把我生出来，我还很健康，我没有残疾，我还活在没有战争的时代，吃的好，穿的好。我还能上学，在好的班级里，这还不够幸福吗？
防疫期间，希望大家能调整好自己的心理，去感受幸福的生活。
解除烦躁平和情绪小妙招：
画出你的烦躁，随意画。
画出你的高兴，随意画。
把它挂在你的床头，每天都能看到它，看到她你就会高兴起来。
把烦躁的那张画团成团，撕碎扔进垃圾桶。
你的烦躁就随着这张纸一起
永远记住：幸福把握在自己手里，不要因为外界的原因而让自己不幸福。幸福是自己的，而不要因为别人的影响而不幸福。
在电视里一位残疾女孩儿唱出歌声吸引了我，她的故事更打动了我。身为一个残疾人，她能自信地去追求自己的梦想。 ...
跑步和读书
一、放松身体法 二、放松精神法 三、思维的方式 四、脱敏法 五、运动 六、呵护自己 七、允许、接纳
文/卜貓 000 直白有效的情绪整理小妙招 作者心屋仁之助作为日本著名心理咨询师，以解除民众生活中的大小烦恼为己任...
实用小妙招
生活小妙招系列： ...
来源：岐黄学术（ID：qihuangxueshu），转自《小病小痛小妙招》 一、小儿发烧 【妙招】从手腕到肘...
祛斑小妙招，让你告别斑女郎！祛斑小妙招通常是指生活中方便且具有不错祛斑效果的方法，掌握很了解祛斑小妙招对女...
不知不觉，已经快月底了。 距离我离开这个城市的时间也越来越近，我每天都有在关注那个我即将去的那个“新城市”。比起期...
华灯初上 上海真正的夜景我看不到 只蜷缩在郊区的一个角落里 坐在大厅那张软绵绵的沙发上 望向玻璃门外 看着红绿灯一...
本文标题：解除烦躁小妙招
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nobcqhtx.html
网友评论