这几天可能是吃得有点好，我的脚又开始痛了。
尿酸并不高。正常值应该在420以下，我的11月底体检测出来是435。右脚大脚趾头关节那里明显的肿胀，发红。疼痛难忍。买了点药吃了，也还没有见效。
回想这几天也没有吃什么好东西呀。前几天吃了炖鸭子，喝了那个汤。毛病可能就在这里。还吃了鱼。我咨询了一下一个跑步的朋友，他也是一个坐诊的中医老师。
他告诉我，原则上鱼都要少吃。唉，这可咋整。反反复复的发作。家里的在中药店打工，也配了中药熬水喝。说是降尿酸的。
本来说要恢复跑步锻炼的，看来又得延期了。昨天本来是准备写日更的，结果起了个头，又因为别的事情，把日更忘记了。等我想起来的时候已经过了十二点了。
今天早上我一看，嘿，自动使用了复活卡。真好。再过两天我的50日更勋章就要到手了。这时侯断更确实有点可惜。会员过期了，现在攒简书贝也很困难了。这也是没有办法的事。我也想了一些办法。简书活动投稿几次都未被采用。还是顺其自然吧。
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本文标题：脚又开始痛了
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