这次是我第二次读完了采铜老师《精进》这本书，既然书名的副标题是如何成为一个很厉害的人，那我不妨用书里面的标准和方法来衡量一下自己，看看现阶段的自己处于什么状态，离一个很厉害的人还有多大的差距，这样才能有的放矢，才能将书中的方法应用于自身，而不是看完了几遍，甚至做完了详细的读书笔记，自己还处于浑噩懵懂状态，再感叹一句，成为一个很厉害的人好难啊。
书中的序言我反复看了很多遍，“用更勇敢的方式去生活”这个标题本身就击中了我。
2016年我几乎是猝不及防地面临了很多未知的问题，我敬畏未知，同时也害怕未知。
今年的上半年我终于克服了拖延症，一路连滚带爬地把毕业论文硕士学位拿到了，没有时间面对毕业的离愁别绪，我马上要接受自己的另一个身份——一个新生命的妈妈。照毕业合影的时候，朋友同学老师恭喜我的双丰收，我虽然表面欣喜但内心忐忑。我要当妈妈了，我该怎么面对另一个与我有着这么紧密联系而又独一无二的新生命，唯有完善自我，精进更多，才能承担这份责任，都说巨蟹座天生就有母性，以前自己并不这么觉得，如今看来的确如此，突然有了铠甲，也突然有了软肋，所以，要“用更勇敢的方式去生活”。
我是一个思考者，我思考如何才能获得一种丰盈、独特、完整、自足的人生，思考如何才能拜托内心的禁锢，以更勇敢、更开阔的方式去生活。
言归正传，《精进》这本书，从7个主题讨论了我们的成长。
时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功
今年下半年，我一直在寻找一个自我成长的框架，一直不得法，正好这7个主题给了我一个很好的启示，就借来梳理一下现阶段的成长。
时间之尺
一个人如何对待他的时间，决定了他可以成为什么样的人。
一直以来，我都坚信潇洒姐那句话：“时间用在哪里是看得见的”。从自己一直以来不间断的健身，到一直关注个人成长来看，我对待时间的态度是比较珍惜的。
可是却远远没有达到孩童般的郑重，有时候会敷衍，有时候会迟疑，还有时候会摇摆，无法沉浸于当下，想要专注投入，却又被其他念头牵扯着。
对比林德沃提出的对待时间的十条建议和采铜的一对一建议，我挑拣了自己现阶段存在困难的几条如下：
生活在当下——不瞻前顾后，不左顾右盼，不患得患失。
说真的挺难的，对我而言，看书的时候看书，看剧的时候看剧，吃饭的时候吃饭，放下手机，不同时做看微信刷微博的这些事情，即使做也是刷微博的时候专注刷微博，聊微信的时候专注聊微信，同时做两件事情，并没有提高太多效率，还让自己长期处于分裂状态。
留意自己拥有的空间并享受它——找到自己的“独享时刻”，不要疲于奔命。
其实和上面的问题有相同点，由于疲于奔命，不然专注与独享时刻，这个毛病下半年一定要改正过来。计划引入每日冥想，从每天5分钟开始，逐渐到15分钟。
视未来存在于当下——未来并非遥不可及，他就出现在即将到来的每一分每一秒。
下个月开始，我的时间就会面临被另一个新生命分享的状态，而且这个状态还会持续相当长的一段时期，我最近一直在做心理建设，我害怕失去自我，害怕应对不来，我需要取舍，需要正视我将不再拥有太多整块时间这个现实。我需要尽快学习如何利用碎片的时间，利用一切边边角角的时间完成自己一些微小的目标，启动自己的微梦想计划。让自己不至于太过失落。
9月份开始我要处理好书中提到的“远期未来”和“近期未来”，抓紧碎片时间去做长半衰期的事件，暂时不考虑收益值。
避免陷入“选择无能”和“执行无能”。
在健身之外，再找到一项长期的业余爱好，目前锁定的目标是——手帐or思维导图。（这两者其实也并不冲突哈，二选一只是想让自己别太贪心）
巴拿马
警惕“满意原则”，我们需要的是不受环境左右的来源于内心的“最优选择”，“最高目标”。
这个方面我倒是没有什么困难，一直以来我都这样告诉自己：
“我不需要退而求其次的生活”
这是我努力精进的源动力。
下阶段的主要目标应该在于“改造”工作：1.重新分配工作时间【争取在工作时间中能够挤出一部分阅读写作的时间】；2.简化工具【使用doit.im和outlook统一管理】；3.增强横向领导力，掌握工作节奏【减少加班】；4.外显自己的工作业绩，获得上级对我工作流程和思路的支持【不因为生孩子影响晋升】
产假期间的主要目标在于“改造”爱好：作为一个淘宝资深級买家，是不是要考虑把这种“消费型爱好”升级为“生产型爱好”，孕期买买买也没少剁手，应该给爱用物做个总结。月子餐，产后恢复也是我会重点花钱地方，各种经验总结也少不了。
人生就是持续反复的构造，它既是不断延续的，也是不断变化着的，就像一个故事，有冲突、有转折、有高潮，也有预埋在暗处的种种伏笔，在某一个时间节点发挥奇效。
不管你做了哪个选择，你的某些东西永远不会改变，最终带着你走向目的地的，可能并不是某一个选择，而是那些你不会改变的东西。
DO IT NOW
一件看上去繁难的事，只要开始做了，就会变得越来越容易。
无论是时间还是巴拿马，如果你不去做，一切都是个p。而且你还不能忽视那些小事，小事会让你的焦虑值呈几何数量级增加，如果还想拖延那些大事，起码先把小事都消灭掉吧，你会被强行续命几分钟。
大事化小——“精益创业”中提取的概念“最小可行产品”，这个其实就像写论文一样，我们总想等到准备好的时候再开始动笔，孰不知那个准备好的时刻就是不会到来，更不知道你boss的审美如何，还不如赶紧甩给他一个初稿，得到反馈意见之后，有修改方向再仔细描摹来得容易，是的，毕业论文等等学术文章就是这么来得。。。。。。
回想一路以来工作和学习的情景，作为一个执行能力还比较强的我，行动力并不弱，我往往是因为情绪化进行拖延（巨蟹座的情绪化也是没谁了），在面对外界反馈的时候，我的情绪不能保持平稳，就不能心平气和地继续做事。
书中把外界反馈分为了三种：正面肯定；否定批评；提示未知。
下阶段的修炼，我的大方向就是面对任何反馈，告诉自己那只是信息，只是文字，不要牵扯自己的情绪，集中精力在如何优化行动上面。记住，批评我的人，并不是在评价我，而只是在给我提供信息。
现阶段我已经掌握了一定的行动技巧，如书中提到的 核心思考区间，分图层工作法等。
行动之前的自我提问环节及行动之后的反思，是我的薄弱环节，这是影响我学习思考深度的重要原因。
下阶段我给自己制定的目标，在行动之前我要利用@彭小六 老师推荐的黄金圈法则进行提问。
行动后的反思，也给自己一个书中的反思模板，这个模版有些复杂，实际应用的时候可以简化。反思模版
除了这个反思模板，书中提到了三个反思关键点：
保证及时性——利用手边的一切工具，及时记录，定期整理。
梳理“反应链”——相当于在脑中再现一遍流程，理解发觉背后机制。
关注意外现象——难度较高，一旦完成是打开认知局限的方法，保持敏感，克服思维惰性。
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