1、换气的时候头入水太深，于是摆头的时候耳朵没能离开水面，导致进水。正确做法：一只手前方伸直，往水中压入，带动身体上浮时开始转头换气。
2、腿一直打水，但打水只是维持身体水平、帮助转身而已，不需要太用力。可以慢点打腿，腿不至于沉下去就可以了。注意脚要稍微出水面，有水花地打水，全浸入打水也很费力。
3、在身体中轴线上，不然前进方向会歪。
4、五指并拢伸直滑水，事实上手指微微张开也是可以的。我看过比赛视频很多运动员都这样。
1、换气的时候头入水太深，于是摆头的时候耳朵没能离开水面，导致进水。正确做法：一只手前方伸直，往水中压入，带动身体上浮时开始转头换气。
2、腿一直打水，但打水只是维持身体水平、帮助转身而已，不需要太用力。可以慢点打腿，腿不至于沉下去就可以了。注意脚要稍微出水面，有水花地打水，全浸入打水也很费力。
3、在身体中轴线上，不然前进方向会歪。
4、五指并拢伸直滑水，事实上手指微微张开也是可以的。我看过比赛视频很多运动员都这样。
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今天我生病了，可是我还是要去游泳，可是妈妈说头不能下水，要不然你的鼻子会严重的更厉害。所以我就没把他的话当做事情，...
耳朵进水是指听话听不清楚。而我是真的进水了。 今天是最后一次游泳，没想到下到水里就感觉耳朵有点怪，一边听不见了。用...
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发现耳朵进水后，我并不是很紧张，因为之前也发生过。 经验1失败.跺跺脚就完事了。可是，这回跺了足足半小时，还是无动...
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卡卡是一个直性子
耳朵进水tips： 1、用手掌捂住耳朵并且进水一侧单腿站立跳跃。 2、单层纸巾卷成小条，有种采耳的感觉。 3、侧身...
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本文标题：自由泳避免耳朵进水
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