好长时间没点开简书了，懊悔自己总是很容易放弃一项希望坚持的事情。
有段时间会听英语听力，每天花上20分钟左右的时间，希望认识过的英语单词不会变得陌生。坚持了不到一个月发现“扇贝阅读”更好用一些，就每天读上几篇文章，用时不过15分钟，甚至为了督促自己还交了年费，后来大概半年时间后就再也没打开这个软件了。
经常性地浑身乏力精神不佳也曾让我把散步提上日程，保证每天5000步以上，那是在刚知道微信可以计步的时候。散步了了一段时间身体也不像先前乏力，精神状态也好了些便又开始偷懒，尤其在天气寒冷的时候为自己找借口，基本上没有人邀约一起散步就少出门了。
也曾加入单位的健康跑步群，一个月内跑15公里左右，跑了一个秋季，冬季气温下降就慢慢地缩在家里不出门了。现在一出门除了上班必要的步行就是逛街。可街也不能老是逛，身上的钱还没到随便花的境地，只能预算着开支才能安稳度过每一月。
一开始进入简书只为找到一个可供自己吐槽的地方，假期的寒冷加上疫情的出现户外运动成为泡影，没了运动来调节情绪状态时寄希望于找个地方吐槽，发泄心中的苦闷与烦恼，虽然获得的点赞和评价鲜少，但还是有一定效果的。
我想我又为自己寻找退缩的借口了。
前段时间工作轻松，朋友经常交往沟通，儿子不问学习就不会发脾气，婆婆住在一起会帮忙做饭，老公居家的日子较多也少吼叫，间或有客人来访，整个屋子多了些人气，这时抑郁情绪较少出现，睡眠也好了许多。
忙碌的周末恰好父母亲来我家附近访医治腿疾，接来住了两天一晚。我以为自己陪两位母亲打牌老公会愿意为我们做点事，反正他也没其他事做，也都怪自己对其又抱有希望，要求他帮我拿快递或烧水喝，谁知他又吼叫起来，我想我太天真了。
等父母回去后检查儿子的作业，陪着背了一个多小时的书总算打卡完毕，英语的默写我告诉他不想检查因为担心检查出错误儿子生气，他又坚持让我检查，拗不过检查时发现几处类似的错误指给他看，果然如我所料又发起脾气来，这段时间的隐忍终于没忍住。我感到失落，转为绝望，想着家里的一大一小经常性对我吼叫真想逃离这个家逃离这世界。老公在一旁听到又对儿子威胁“你再发一次脾气就别再读书了！”“你下次考不到班级前十看老子不打死你！”听到这样无理的话我彻底爆发了，怎么会摊上这样一位老公，老婆伤心绝望不是来安慰而是来添堵，自己好吃懒做对儿子对家庭既不出钱也不出力还给给儿子带个坏榜样，早晨不起晚上不睡对于工作充满抱怨对于家务熟视无睹……
我感觉自己快疯了……我到底是道行太浅担不住事……我对自己的厌恶瞬间飙升……我赶老公出去他真出去了还要我不要联系他……我记得很多年以前争吵后他有一个多星期拉着马脸在我面前晃最后我主动找他讲的话……我再也不会主动找他了。
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