每天重复的生活，来来往往于生活和工作之间，难免会焦虑地觉得自己在原地踏步，停滞不前。所以会给自己设置很多目标和任务，运动，学习，阅读… 但自己不过是芸芸众生之一，很多时候真的无法做到自律，而无所事事摸鱼过后又会懊恼万分，心中的负能量爆棚，觉得自己在浪费时间，到头来什么都没完成。
直到这段时间被种草了一本书《允许自己虚度时光》。
书中说到：
我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。
看一本书期待它让我变得深刻，吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来，发一条短信期待它被回复，对别人好期待被回待以好，写一个故事说一个心情期待被关注被安慰，参加一个活动期待换来充实丰富的经历。这些预设的期待如果实现了，长舒一口气，如果没有实现呢，自怨自艾。
可是小时候也是同一个我，用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花，小时候不期待结果，小时候哭笑都不打折。
生命之于这个世界，最幸福的存在，不是喧嚣和繁盛，而是简单和自由。
就像之前看过的电影《心灵奇旅》中描述的，人生的意义并不在于要完成什么事情，也许树叶落下的一瞬间，阳光洒下照在身上的那丝温暖，就是生命意义的“火花”。
拥有一双能发现平凡生活中美好瞬间的眼睛，才是幸福的。愿大家都能感受到自己生命的“火花”，捕捉到这些平凡却幸福的瞬间。
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