我们可以从多种渠道获取知识，包括观察、阅读、聆听、直接体验、试误和反思。
很多情况下我们在不知不觉中学习，不知不觉中从周围获取信息，不知不觉中形成了自己独特的思维习惯和模式——或好或坏。
学习还包括将信息通过某种方式存储在大脑中，并在必要时将这些信息提取出来，为己所用。
信息存储的方式不局限于文字，还有图片、声音、过程、感受和信仰等。
学习要求将新信息和已知的信息联系起来——扩展并精简成自己思维模式图。
学习将伴随我们一生，这似乎没有年龄上限。
实际上，我们知道得越多，就越容易学习新知识。
学习内容要易于理解，也要赋予其意义。
新信息需要通俗易懂；要先理解学习内容，才会真正学到知识。
如果学习内容晦涩难懂，学习过程将会困难重重。
另外，学习要有意义；
也就是说，学员必须看到学习为自身带来的价值和实用性。
如果学习对自己没有任何意义，那么他们就不会为之投入精力。
我们可以用如下公式表示理解和意义的重要性：学习 = 理解 × 意义
1.确保学员能够搞清楚（理解）他们被要求学习的内容。
2.赋予学习以意义，这样学员会看到学习的价值和学习给自身带来的好处。
3.帮助学员构建认知框架，以梳理所学内容。
建立逻辑框架可以让学员更易回想起工作中所需的知识和技能。
其次，有效学习需要对知识进行储存和提取。
新信息和新技能只有在恰当的时候，运用在恰当的地方，才能被称为有效。
从记忆中提取信息的次数越频繁，就越容易记住它。
相反，如果不经常使用曾经学习的内容，那么这些知识就会渐渐荒废。
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