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成年人的三秒可见式崩溃

成年人的三秒可见式崩溃

作者: 不不晚 | 来源:发表于2023-05-21 02:21 被阅读0次
《friends》

工作以来最大的情绪崩溃发生在二十分钟前,因为一些细枝末节,但客户精益求精(我的视角版本是“吹毛求疵”)的小事情,反复调整修改了两个小时。

如果憋下去,我会憋出乳腺增生,如果发出来,当着老板骂顾客,那么我的形象将会变的不专业。于是即便在盛怒之下,我能采取的也只有冷处理老板消息,但是在微博用最恶毒最阴狠的话把客户骂了一遭,只是在发布的时候犹豫了一下。但也犹豫的不久,“公开”和“仅自己可见”,只花三秒我就选了仅自己可见。

二十分钟后的现在,我和男朋友甜甜蜜蜜的在聊天,再难搞的细枝末节,耐着性子搞完后那些不开心也会尽数退场(哪怕只是短暂)。

气头上很容易觉得对方是个大傻鼻、事儿鼻,慢慢发现自己也有做的不对的地方,就会有点理亏,其实按照这个傻鼻的要求来,的确活会完成的更加细致,也是提醒了我,工作如果抠质量可以在哪些方面抠的更细。

情绪上头的时候是很难对抗的,该骂的傻鼻一个都少不了,但情绪平静后去复盘一件事情,总能看到事情的更多角度。并不是被动的去接受一些负面情绪的产生,而是当理智帮助看到事情的更多角度后,负面情绪会懂事的偃旗息鼓。

我突然想到室友的小红书,昨天还在吐槽工作、抱怨聊天说不到点的朋友,一副不快乐需要被拯救的样子;今天主页的内容就变了欢乐有趣的内容,简介变成了“可能是个搞笑女”。

她这副改变的样子,在我身上不就是发的那条“仅自己可见”的微博嘛。一瞬间一瞬间的不快乐不再像以前一样倾诉欲爆表,更习惯以自己的方式消解掉后,再给大家看自己平静理智的样子。

如果这篇文章要提炼一篇主旨,那大概是每个人的生活都有裂缝,尽管是照片看起来再快乐无忧无虑的人,那记录的也只是一瞬间的高光时刻,生活中更多的糟心时刻只是不欲与人说。

我是,我室友是,你也是。

我刚编辑完四条520和男朋友去长沙看演唱会的快乐的微博,任谁看到都会觉得我那么快乐,我的确快乐,可是完整的图景摊开来,二十分钟前我暴躁的有想摔电脑的冲动。

再次重复,哪怕看起来有多少快乐的时刻,每个人的生活都有自己的裂缝,生活中更多的糟心时刻只是不欲与人说。

可是如同快乐是短暂的那样,不快乐也并不会一直停留。哪怕你我的崩溃仅三秒可见,那也要为自己鼓掌,我们又和不快乐交手了一次而我们被打趴后,三秒后仍是胜者。

而即便是我们处于那三秒的崩溃时,也不用怕,在不同的时刻,我们都这么崩溃过,被糟心事击中到节节败退的绝不是我们一人。

怕什么呢,退就退吧,不开心就骂出来,开心了就大笑,大开大合的动荡或许是因为,我们正年轻着。

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                              作者简介:

阿婉,98年生人,地铁生态观察家,菜鸟翻译。

第N次减肥中,轻度努力人格。

Focus on the one most important thing.

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