能量祈祷文（念诵21天，今天是第1天）
从今天开始的每一天
我已经改变成为一个全新的人
我充满了灵性和爱
我的全身充满了力量和喜悦
我更加爱自己和周围的一切了
从今天开始的每一天
我的身体都进入了自我疗愈和复原的状态
我的每一个细胞都充满了活力
我越来越健康和美好。神清气爽
我越来越爱自己
也越来越爱我的家人
从今天开始的每一天
我会把一切都安排的井井有条
我的家里充满了欢声笑语
我的家是一个和乐幸福的家庭
我们享受着富足的生活以及快乐的日子
从今天开始的每一天
我都会拥有正念
并且在有了想法之后立即行动毫不拖延
从今天开始的每一天
我遇到的一切困难和障碍都会自然消退
只要我对它们心怀敬意并且从不抗拒
它们很快就会变成我的顺缘
从今天开始的每一天
我的家庭会甜甜蜜蜜
我会/已拥有最适合我的伴侣
我的伴侣也会珍惜并且深爱着我
从今天开始的每一天
我将沉浸在无限美好的恩泽里
即使我遇到了任何挫折
我知道它也是爱的表达
它将会很快过去
从今天开始的每一天
我恢复了童心
我开始对周围的一切感兴趣
我喜欢和大自然在一起
聆听它们的声音
我的身体越来越健康
我的头脑越来越敏锐
我身体的每一个细胞都会充满了生命力
从今天开始的每一天
我浑身充满了美好的能量
奇迹和爱都会一直伴随着我
从今天开始的每一天
我知道我已经成为了爱的使者
我用最美好的温暖的语言传递内心的爱
我用最真诚的祝愿
让周围的一切都变得闪闪发光。
今天一早起床，就拿起手机，朗读能量祈祷文，读完以后，整个人感觉很温暖，充满爱，首先想到女儿想吃簸箕粄，去给女儿准备爱心早餐，又买一份女儿爱吃的瘦肉羹，给她老公准备一份瘦肉汤。回来后，女儿很开心，吃饭时，我才准备两份汤，结果他们又分给我，整个氛围，我感觉很温暖，很舒服。
中午又发生一件小插曲，我回家已经很迟了，女儿很自觉在家读英语，读到一点快半了，还背不出来，我就提议她睡觉，我自己就先睡了，闹钟响了，我听隔壁没动静，我就叫女儿起床，结果她反而怪我叫她睡觉，害她书没背完，这次我没受她影响，我很淡定的应她，感觉自己更平静了。
晚上到这个点了，丫头作业还没做完，我就有点沉不住气了，写到这，我也能清晰面对自己的问题，我有点管太多了。分清界限，要有自己的原则。
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