有多少人的愿望是成为更好的自己？
这几乎是所有心灵鸡汤的必选语句。
什么是更好的自己？
没有人说的清楚。
但这“更好的自己”无疑是看不上现在的自己，
潜在传递的信念是“我还不够好”。
我为什么还不够好？
因为我比不上别人啊，因为很多人都比我好啊。
“比较”带来的不是动力，而是焦虑。
这个愿望永远没有尽头，
因为你总可以看到自己的不好，总有人比你更好，
因此你越来越努力，越来越着急，
你变得越来越机械，像拧了发条停不下来，
你在外面不断追求，却从来没有静下来看看自己，
看看自己本来的样子，
更别说拿回自己的自由和主导权。
韵律的白镜提醒你停下来，静下来，
不是向外照见，而是向内照见自己。
照见自己的问题、原因、背后的信念，
无限的反射无限的放大，
一层层的递进、剖析，
直到你越来越清晰的看见自己。
看见自己，认出自己，
你就拥有了主导权和自由意志，
做自己真正想做的事，
不为名利，不为比较，
只为你成为你。
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