日记停了近一个月了,每天就像感觉少了什么,浑身不自在!可见,习惯带来的力量有多大!
从今天今天开始,重新开启八大习惯训练状态,有想参与的可一起来!
八大习惯如下:
1,每天早上六点写今日计划,先写出三个最重要的事情,必须解决!
2,每天晚上11点写今日总结!
3,每天静心,删除负能量,每天不静心的人,就是情绪的垃圾!
4,每天学习半小时,尽量在早上!
5,励志,发愿,读梦想版!梦想不是奋斗出来的,二十重复来的!
6,呵护家庭,每天和家人安静交流几分钟!
7,每天健身15分钟,身体是革命的本钱!
8,支持团队,激励成长!
这就是开始做的八大习惯,坚持路上需要更多人的陪伴和激励!
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