昨天儿子去游学，走之前让我给他微信里转点钱，我忙了一天忘了，在回家路上才想起来，赶快把钱给他转过去，并且问他今天愉快吗？过了一会微信上显示他收钱，然后就没有任何回音了。回到家，我把这事告诉了老公，老公说儿子中午就给他发了微信，说他已到了，老公还一脸得意地问我，儿子没有给你发吗？我立马感觉不淡定，说这小兔崽子，收了我的钱，也不说声谢谢，连个字都不回。
今天上心理课小组讨论，让每个人分享一个情绪，我就把这事说了，我说我当时的感觉是有些失落，因为平时我和儿子的关系很好，他竟然不理我。但是我后来也没有太计较，平静地接纳了这种情绪。同伴说我当时的情绪是无奈，是被动接受的，我对儿子还有控制的欲望或者有不信任。其实我可以换一角度来看待这个问题。儿子不回微信，说明他在外面挺好，他有能力独立处理游学期间的事情，没有什么需要父母操心的；其次儿子和妈妈关系好，他知道即使他不回信，我也不会怪罪他； 第三，他能给爸爸报平安说明他有意识在改善父子的关系。我一听，立刻觉得我所有的不满情绪顿时烟消云散。为什么我总盯着问题不放，其实换个角度就是我希望看到的面相。这世界从来不缺乏美，缺的是发现美的眼睛。有问题的不是孩子，而是有问题的父母把孩子逼成了有问题的孩子，如果我们感觉孩子有问题，其实常常是父母出了问题，或者是父母和孩子的关系出了问题，除非父母改变、成长和学习，否则不管你是否接纳现实，问题只会越管越多。不在上游解决问题，下游再怎么治理也是没用的，垃圾只会越来越多。
感赏老公支持我去学习，他独自在家洗衣服拖地。
感赏儿子和爸妈视频，告诉我们他在外面挺好的。
感赏儿子昨天凌晨四点就起床了准备游学出行，没有起床气。
感赏儿子对于爸爸对其保管证件的反复叮嘱虽然有些不耐烦，但还保持冷静克制。
感赏自己坚持学习，时刻觉察自己，努力成长自己。
投射儿子游学期间安全、愉快，顺利，有收获。和老师、伙伴充足交流沟通，有更好的表达能力和自我管理能力。
投射儿子从期末考试中有更好的反思和总结，能进一步提高。
投射儿子在遇到问题时能够冷静处理，能够正确的表达自己的诉求，寻求合理的解决途径。
投射儿子学会聚焦自己想要的一面，心态平和，把自己的内趋力投注在学习上。
投射儿子学会觉察自己的情绪，表达自己的感受，合理地处理自己的情绪，不伤害自己，也不伤害别人，最好能转化成推动其发展和成长的力量，学会以幽默的方式舒放。
投射儿子找到适合自己的目标，有计划地实施，把目标和行动统一起来，并取得成效，不断增强自我价值感。
投射儿子得到贵人的帮助，持续改善其对学习的感觉，激发其学习的内生动力，找到适合自己的学习方法，加强基础训练，把知道的变成做到的，提高学习效率和时间的利用率，学会自我激励，形成良性循环。
投射儿子妥善处理好与同学的关系，得到老师和同学的认同和喜欢，和高频的老师、同学同频共振，注意力集中，跟上高频的老师和同学。
投射儿子合理使用手机，做手机的主人，从手机上获得有益的信息。
投射儿子保护好自己的眼睛和牙齿。
投射儿子多读书，读好书，提高自己的独立思辩能力。
投射儿子坚持体育锻炼，身心健康，顺利度过青春期，茁壮成长。
投射儿子会学习、会生活、会沟通、会做事，自信、自立、自强。
投射儿子提高自我的执行力和控制力，有计划有目标，脚踏实地去满足自己的愿望，保持旺盛的生命力和自我实现的能力。
投射儿子拥有有趣和幽默的灵性。
投射老公工作顺心，身体健康、心情平和，多角度地看待人、事、物，持续聚焦自己想要的一面，看到别人做得好的一面，学会舒缓自己的情绪，智慧圆融，心想事成，吸收更多正能量，不断成长自己，跟上儿子成长的脚步，带给儿子更多正面的影响。
投射老公感冒赶快好。
投射老爸、老妈、公婆身体健康、行动自如，照顾好自己，平平安安，无病无痛。
投射老爸、老妈心态平和、互相关爱。
投射老爸的头部功能正常，老妈眼睛恢复正常，各项身体指标恢复正常水平。
投射老爸、老妈生活规律，多嗮太阳、多运动。
投射老爸、老妈在新的小区找到谈得来的朋友，适应新小区的生活。
投射老爸、老妈学会使用智能手机，学会和我视频通话。
投射自己每天学习有进步，学以致用，用得越来越流畅和自然。多看到儿子做得好和做到的一面，及时反复表扬儿子，引导儿子正向发展。
投射自己跟上儿子成长的脚步，成为心想事成的心理营养师，给儿子补足心理营养，为其未来发展奠定良好基础。
投射自己晚上睡好觉，白天精力充沛。
投射自己持续聚焦自己想要的，放任不想要的，并得到实相的验证，成为自主创造的达人。
投射自己每天吸取更多正能量，多一些温度，从容自如，智慧圆融，感觉越来越好，越来越丰盛，变得更有智慧、更有力量、更温和。
投射自己更多看到别人的特点，学会共情别人，及时表扬别人。
投射年前的各项时间安排衔接顺利，心想事是，各项安排都 得到最充分的实现。
投射自己妥善处理好各方面的关系，善于表达自己的诉求，化干戈为玉帛，心想事成，水到渠成，成为自己命运的主导者。
投射自己获得理想的投资收益，收入有持续满意的增长。
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