《钝感力》这本书早就听过,今天在书店偶然看到,就拿起来看看。整本书内容不多,很快就可以读完。作者的序就是整本书的精华。
所谓的钝感力就是不要因为一些琐碎的小事而郁郁寡欢,以积极开朗、从容淡定的态度对待生活。作者从睡眠、恋爱、婚姻、癌症、女性等方面描述了钝感力,给出了相关的建议。如果有时间就整本书翻翻,没有时间,就看序言就足够了。
书中让我印象最深刻的是《牙膏管的故事》,结婚多年的丈夫对于妻子挤牙膏的时候随意一挤,牙膏管上常常留下很多指痕特别在意,终于在一天早上爆发了。结果丈夫话音刚落,妻子立马回怼,妻子的指责是丈夫的三倍多,两人大吵一架。多么真实的故事,这样的事情似乎在每一对夫妻的生活中都会出现吧。
男女双方无论生长环境、兴趣爱好,还是个人教养、价值观都不可能相同,但是婚姻让两个人生活在狭小的空间里。多数夫妻都会相互容忍,有时争吵,有时改正,有时妥协。这种状态常年持续的结果就是夫妻心中一些小的不满和烦躁会渐渐积累起来。只要一件小事,就能随时引爆。
关键是这种争吵其实是没有什么道理可讲的。问题本身也没有什么标准答案。在乎的人耿耿于怀,不在乎的人轻如鸿毛。但若是双方都是不太在乎的钝感之人,那么问题应该不会搞得不可收拾。当然过于钝感也不太好。婚姻生活从某种角度看就是一条漫长的容忍之路。
除了婚姻,我们的身体如果拥有钝感力,就会更加有适应力,在各种环境下都能更好的生存,更容易拥有健康;我们在工作中如果拥有钝感力,就会对领导的批评不那么放在心上,更容易满血复活好好表现;我们在恋爱中如果拥有钝感力,就能加有耐心,面对心仪对象的拒绝也不气馁,更容易抱得美人归……
钝感力是一种反脆弱的能力,让我们变得更加像一个圆,不那么有棱有角,能缩能放。面对对芸芸众生各式各样的毛病忽略不计,保持精神的安定和心情的愉快,开朗大度地生活下去。
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