以前每月复盘一次,感觉一个月有点长了,那就改成一周复盘一次吧!
这周又是超级忙碌的一周。
主业越来越忙,基本没有时间做自己想做的事情,除了每天深夜匆匆写下几句,再无精力干其他的事情。
很想和春天来个约会,基本也是不可能有时间。
晚上睡觉时间也有点晚了,夜宵没能控制住,体重有持续增加的风险。
本周有点糟糕的。
希望下周可以得到一些改善和调整。
调整作息,每天留出一点时间做自己喜欢的,想做的事情。
适当控制夜宵,吃一点低热量的食物,每天留点运动的时间,看书的时间,思考的时间。
整个复盘下来,发现时间对我来说,是奢侈品。
真的是越忙越没有时间,越没有时间越忙。
还是需要提高时间管理能力。
很多事情不能一注而就,只能一边复盘,一边调整。
果然复盘能让我们发现很多问题,想出解决办法,更能提升我们总结的能力。
周末愉快!
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