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我的24小时

我的24小时

作者: sophia_青菡 | 来源:发表于2021-03-23 22:05 被阅读0次

    又是一年三八节,照旧休息半天,只是今年,感觉时间过得飞快。

    今年的三八节,我已是一个嗷嗷待哺的小女孩的妈,每每看着宝宝在身边熟睡,只愿这样的时光静止,愿意一直陪着她长大,变老。只是,为了让她成长的路能走得更顺坦,为了自己的价值还能稍微得到体现,不得不工作,而因为要工作,不得不把时间拆开来用,这个时候,自己已经不完全是自己了。

    我的时间被分割成了三份,一份给用于工作赚钱养家,一份用于宝宝健康快乐成长,还剩下一份给自己成长提升。而目前的状况是,属于自己提升的那部分时间并没有被充分有效利用。

    一、属于工作的三分之一

    因为工作的调整,不再担任小组长,只作为一名普通的组员,工作内容上会单纯很多,我对自己的要求就是充分利用上上班的时间,尽量做到不加班。目前来看,因为刚生完小孩,不管从心理上还是实际工作中,还是有这样的特权的。

    正常上班时间加上一天四次路上往返的时间一共是7.5小时。属于工作的时间中,有大量的时间被会议挤占,这部分时间必须有效去除。

    二、属于宝宝的三分之一

    除了上班时间以及宝宝睡着后的时间,基本就都是属于宝宝的时间了。包括每天下午下班回来后到睡觉之前的时间,即从下午6点到晚上8点;早上早醒后的时间,一般是5点半到8点半;中午12点下班回来到下午上班的时间14点。扣除掉中间吃饭的时间,其实陪宝宝的时间也就6小时左右。

    三、属于自己的三分之一

    扣除掉上班时间和陪宝宝的时间,剩下10.5小时了。一日三餐至少花费1.5小时,洗澡洗漱穿衣等至少1小时。如此扣减下来便只剩下8个小时了。最后属于我自己的时间只能在这8小时里进行分配。睡眠如果用多了,那么就没有时间学习,若要学习,则必须挤占学习的时间。

    四、多余的时间从哪里来

    考虑到目前时间紧张的情况,以及我的个人提升计划,需要在以下几个方面进行谋划:

    1. 工作时间尽量做到百分百投入,杜绝工作时间闲聊;

    2. 上班期间无意义的会议尽量不参加,如果必须参加,做自己的事情;

    3. 适当引入奶粉,省下挤奶的时间;

    4. 宝宝规律睡眠,慢慢戒掉夜奶;

    5. 严格控制手机使用,工作无关的信息尽量不查阅,手机尽量保证只用于工作和学习;

    6. 学习计划严格执行。

    2021年3月8日

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