今天一起床就觉得浑身酸痛，我明白，源于昨天去上了一节开肩开髋的瑜伽课。上课的过程痛苦不堪，在反复做到极限动作，快支撑下去的时候，心里就有一个念头，我不再来上这个课程了，太疼了。看到老师柔软的身体，轻松把每一个动作做到位，心想，年轻真好啊。老师说，当你做极限动作快要坚持不住的时候咬牙坚持一会儿，突破就在这个一会儿里面。下课的时候出教室，感觉腿已经不听使唤了。坐在前台休息了一会儿，前台老师告诉我，小区里有个阿姨，平时带外孙，孩子上学了，她天天都来上课，有时候一天连上两节课，已经连续两年了。阿姨练得特别好。这时我才感慨，原来不是年纪的原因。
今天白天手和腿酸痛的时候真的好想再去上节课，虽然课上很疼，但是课后的酸痛也很舒服，这种感觉仿佛是在重新整理自己的人生。准备去做的时候要下很大的决心，但是一旦开始了，过程很痛苦，痛苦过后带来的有充足和舒心。
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头好疼，我可能真的病了，得了抑郁症。在这么下去，我可能真的就要崩溃了。心里很压抑很压抑
1、肚子疼，好疼好疼的肚子疼。不知道今天会来月经，所以下午还吃了特别辣的凉粉，还吃得特别爽。果然，恶人自有恶人磨，...
昨天傍晚，玩滑板摔到脚背了。 现在已经是凌晨三更多也，疼的睡不着， 明明说好的要早睡早起， 结果再次违背了当初许下...
复工第二天就受伤了?️……呜呜呜…… 窗帘上需要用热熔枪，我挤出胶后，因为太高看不到，我就用手抚一下想知道是不是粘...
今天去医院做手术，扎了我几针，扎死我了，那医生居然说不疼，我只想说痛不痛我说了算你说不广咚就不疼了吗？我好想撞墙，...
已经半月没有去练瑜伽了，今天下午我提前半小时就到了，用瑜伽棒滚滚身体。同修问我：“你不嫌疼吗？”“疼，疼并快乐...
想着起床练练瑜伽，眼睛疼，灯不敢开，拿起手机钻进被窝，一刷又是半小时，眼睛更疼了，其实心也疼，全身酸痛，这两天都做...
（一）当我慢慢长大，稍许懂点人事，走进学校，接受知识的熏陶，可惜世局动乱，闹起学潮，停工停课，给老师戴起了高帽。学...
胃好疼好疼好疼好疼好疼 好久都没有这样疼过了 疼得我感觉我都混沌了
本文标题：练瑜伽好疼
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