今天开始读，前几年在听书平台听到的《被讨厌的勇气》这本书。
听书有个好处，能够帮读者快速提炼一本书的精华，有效地利用了人们的碎片化时间。
不过我始终认为，如果听书能配合纸质书的阅读，对一本书理解得会更为深刻，更透彻些！当然看个人的时间，习惯而定，不能一概而论！
《被讨厌的勇气》，是日本阿德勒心理学会的顾问岸见一郎与学者古贺史健所著的一本解读阿德勒心理学的书。通过一个对生活充满困惑的青年与与哲人的对话，深入浅出地阐释阿德勒的个体心理学。
阿尔弗雷德•阿德勒，与弗洛伊德，荣格被称为20世纪三大心理学家，以自卑情结的论述而知名于世。
阿德勒认为，人类是社会性动物，受到社会欲望的支配，而不是生物本能。人格的主要驱力是追求卓越，正是这种驱力，帮助人们奋力克服自身缺陷，形成向上的驱力。也即《被讨厌的勇气》里所说的“勇气”。
今天刚看到72页，明天继续！
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