第一次月复盘，脑子空空，没有大纲，没有具体想说的，也没有写作的方法，希望边写边来思路。但不管怎样开始了就是进步了！
从知乎看到俊英子的文章，到持续关注，到上定投课再到她的手帐课，最后在一月的中旬开始模仿已有半个多月之久，我给自己打了50分。
收获：
1，学会重新审视自己的生活，时间都去哪儿了？以前哪些不合理的地方需要改进。原来的生活，除了上班剩下的时间都给孩子了，各种陪伴，各种习惯的养成，结果也并不理想，但真的也尽心尽力了。孩子3岁了，需要给自己学习的时间和投资自己了。
2，晚起的习惯在有所觉察后好很多，身体中的肩颈不舒服等被觉察需要锻炼，意识每天都提醒自己，虽然行动要慢一点，但值得肯定。目标是习惯养成。
3.看到很多90后，95后一群人的优秀，感动之余，我想与他们同行。模仿，践行，先完成再完美！
4.学会寻找目标，为目标而努力。2020上半年目标为身体的恢复和锻炼，体重95斤，肩颈无酸痛感。
遗憾：
1.最重要的目标是运动，但在1月份中却是完成的最不好的。因为项目，时间或天气或下不了决心等原因而不完成。
预设方案：项目为:跑步，散步，做操，瑜伽等不限。每周三次跑步，5~10分钟 ， 三次做操15分钟 ，一周休息 。
2.目标还不清晰，想成为什么样的人，模仿对象没有找到。目标只围绕读书运动，觉得苍白。周目标，月目标也好像没找到中心。
我想成为自己喜欢的人，不为别人如何看我而忧虑。我也想成为别人愿意相处和喜欢的人，有能力，有价值，有尊重。
3.没有年目标，周目标写什么好？日目标也无从下手。
3.没有阅读笔记，灵感笔记等其它笔记。
新手乍到，写给自己。
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