你一年的8760个小时升级版读后感

2019年读的第二本书[微笑][微笑]

这本书内容大致跟你一年的8760个小时一样，他增加了2万余字的情感篇外，写了参加“奇葩说”的体验以及自己参加节目学到的知识。他还写了参加“超级演说家”稿子以及对读书和孤独的见解。艾力老师还写了自己跟俞敏洪老师在清华大学的演讲，看完后认识到优秀人比自己还努力，还自律，我们有什么理由不努力呢？

  此外增加30多张摄影插图并配文字。最后艾力老师谈自己为什么写书，讲讲自己经历以及对人生的感悟。

㈠一年8760个小时，每天除去睡觉时间7小时，还有17小时，按半小时划分，将时间分成34份，就有34枚金币。时间根据娱乐，休息，高效工作，强迫工作和无效拖延，并有相应的色块区别表示。

㈡、本书中讲到《高效能人士的七个习惯》用角色定位法来确定目标，按照不同的角色还设定自己的目标。

㈢优秀是一种习惯，这是亚里士多德说的话。优秀其实并不是一种行为，学着把它当做习惯，成为生活的一部分。

㈣写到自己如何记录时间，定目标，展示一周的时间记录，还展示34枚金币时间管理法图示以及一日的行程图。

我也认识到到记录时间，定计划的必要性。就像艾力老师说的:记录时间，培养习惯，塑造性格，改变一生。