※ 精彩书摘
① 当写诗的时机来临，你的生命和想象力所能提供的原材料足以够用。
② 甚至，一些表面上看起来平淡无奇的生活也充满着大片尚未被命名的原野，等待着被发掘。
③ 当你对日常生活加以密切的注视并赋予你在其中的新发现以声音，你就在吁请着那些人生中深层的奥秘源源不断地流淌出来。
④ 你写的越多，你就会越发坚定这个信念:你平凡的生活是如此的不平凡，足以供养无穷无尽的诗歌成长。
※ 试试这些
下面是一些让你从日常生活中感受诗的存在的练习。
一、选择一件你每天都会做的事，注意你一定会规律性地做它，它本身也得是平淡无奇的。(我选择的事情是洗碗。) 然后写下这些问题的答案:
① 注意这件事带给你肢体的感觉。哪些肌肉参与进来了?它包含着什么样的韵律或节奏?你是热情的还是淡漠的?精力充沛的还是无精打采的?
② 你做这件事情的时候心情如何?
③ 这件事会产生什么样的气味?(我用薰衣草香皂，所以我的下水道闻起来像一个法国花园。)
④ 当你投人到这件事中去的时候，你会看见什么?(我会看着我院子里的蝴蝶灌木和木兰树，我喜欢看到残羹剩汤从碟子和玻璃上被抹去。
⑤ 密切关注你当时正在想什么。当你做这件事的时候，脑中会冒出来什么样的意象和想法?
⑥ 时间、天气或者地点是如何影响到你的体验的(比如室内和室外，你在自己家或在别人家，夏日微风或飘落的雪花)?
二、从你家里的或者办公室的窗户往外看，或者在你上班的路上，你能见到什么野生动物、植物和树?它们看起来、感受起来、听起来是什么样子?它们叫什么名字?
三、在家里或者工作的地方，什么东西你一看见就会触发你的联想?
① 列出你最经常看见的 20 样东西。
② 这20样东西分别会令你联想到这个世界上哪些其他的事物?——把它们一一记下来。比如: 那个红色茶壶让我想起知更鸟。那个下水道上面的磨损的木镜子让我想起爷爷谷仓的门。银盘子上的图案则让我想起暴风雨中的云。
四、想一个你经常见但不了解的人，比如快递员、咖啡师或者邻居，写一首诗，想象他的生活是怎么样的。
① 他喜欢什么?
② 他失去了什么?
③ 他的睡衣看起来如何?
④ 他有什么愿望?他早餐吃什么?
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