论语中“温故而知新,可以为师矣。”
这句话应该是在初中时的课本中就学到了,学会了,放在了脑袋里又被遗忘在角落里。
今天我又重新感受了一遍这句话。
田老师的幸福的基础工作坊我自己都不记得上了多少次了,每一次都有不一样的收获,从我第一次感受到原来我的生命中四感(安全感,归属感,认同感,价值感)是如此的匮乏,在孩子小的时候也造成了孩子四感破坏。想要去尽量弥补孩子。
再到后来,我需要通过不断的别人的认可才能判断出自己是有价值的,是被认可的 。以及自己能漂浮不定的感觉原来就是没有归属感,不知道哪里就是家?好像一路漂泊才是我的归宿。
今天的课程中我也看到了自己的成长,还是不想我去求、去要,而把焦点关注到自己,自己给自己安全感,看到了现在自己的归属感也在建立中。
另外家庭中爱的序位这个体验我已经体验和看过很多次了,以前的关注点都会是在爸爸妈妈和孩子身上,在他们的位置上。但今天我看到了我的哥哥,突然,有了觉察,我觉得这么多年来我都没有真真正正的去关注过哥哥,于是,想到就去做,我给哥哥发了信息告诉他,我内心的感觉,有他做我的哥哥真的好幸福。哥哥一脸懵圈不知道发生了什么?我后来当我跟他解释清楚的时候我也得到了对我鼓励和肯定。
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