你吃过青蛙吗？

你吃过青蛙吗？

在前几节课中，我们分享了GTD的思想，

所有的理念都是相通的，这叫大道至简，最终的道理都指向一个。

记得我们谈到过德鲁克讲过的：要做要事！

我们也记得讲过的：《高效能人士7个习惯》作者也提到：做第二象限，重要不紧急的事件。

我们也谈到过“吃青蛙”的理论：每天早上起来我们要活吃一只大青蛙。

那今天就把这个青蛙的理论继续深入地讲一讲。

博恩·崔西把马克·吐温这个理念发展成为吃3只青蛙，也就是说每天重要的事情要做3件，人生不在于做多少事，在于把重要的事要首先做、用心做、做到极致！

大卫·艾伦所谈到的GTD，让我们把所有的事物：大脑的想法、接收到的信息......装在一个收件框里面，把它写下来，或者装在移动手机的app的收件箱。

你吃过青蛙吗？

只有把一切事务收集下来，我们才可以对事件进行分类，分成日历和清单。清单可以再细分成为有截止日和没有截止日的，按照情境分的清单。

但总的分两种：日历和清单。

日历上面是特定时间必须要完成的，没有重要不重要。

这里的“必须”指的是：特定时间必须要做的事情，我们也可以这么来理解：叫固定时间和日期的行动。

同时，更重要的是我们如何管理清单上的事物，清单上的事情是很多的。

那怎么办呢？

我们就要做到要事优先！

因为我们把事物都写下来了，而且也用软件很容易去做到分类，这时我们就可以标出重要的事情，我们把它称作“青蛙”，青蛙一天不能太多，3只足够。

“3” 其实是个概数，当你做完3件重要的事，你其实可以标新的3件重要的事情。或者刚开始训练时可以每天只设定1-2只。

所以 “3” 其实是一个概数，不一定指具体的“3件”。

即使你做不到早上一起来就吃活青蛙，但你可以做到要事优先。

比如说：在你具体的某一天，你可以先做日程表上的事情，到点就要做，比如早上10：00，你要给人打电话，下午2：00你约定有个外出，那你在这个特定的时间，你一定要完成。

除此之外，你就打开你整个的清单，你的清单上面有很多事，你就首先看到你现在所在的这个情境，比如在办公室，你觉得这里可以很好地办公，也没有什么打扰，你就可以先吃掉最重要的青蛙。

也许你在做的过程中有紧急的事件发生，你就临时去处理一下，回过头来你还是去做这个重要的事情，这就是青蛙理论。

所以当我们运用GTD的思想，把所有的事都记录下来的时候，我们就可以分类。

当我们有了分类以后，我们就可以标出那些重要的事情，然后就可以根据我们所在的情境，优先选择去完成。

当然，大家可能听了这么多节分享，还是做不到。

一些朋友告诉我说：“我有拖延症，我还是不能够专注。”这又是另外一个话题了，我在后续的课程会陆续和朋友们分享。

今天我们核心讲的就是“吃青蛙的理论”，是要建立在收集和对事件分类的基础上，我们把它称作易效能时间管理的3个流程：搜集、排程，以及我们下一步要讲的执行。

这3个流程足以让我们能够收集所有的事物，并对事情进行分类，轻重缓急，然后挑出要事，执行的时候我们就做要事了。

有些朋友在学习时间管理后会觉得很辛苦，天天把自己严格的进行束缚，丝毫没有无拘无束的自由感，但我想说的自律即自由，在我们学习时间管理时，不仅仅是为了追求效率上的提高，更重要的为了心灵成长和追求幸福，你要努力去体会那种螺旋式上升的成长过程，对于时间管理的学习会影响到你工作、生活的方方面面。其次在学习过程中，不能仅是听听而已，要进行实践，要学会分享，在我看来，有输入有输出才有更大的进步。还想说的是时间管理不是万能的，不要以为学习时间管理就会为你解决一切问题，但是如果你用心学习的话他真的会改变你。

下一节课我们来讲讲执行是怎么回事，清单上的事情怎样才能执行完成？

谢谢大家的共同学习，祝大家周末愉快！