澄清

作者: Joy教练 | 来源:发表于2022-11-01 18:25 被阅读0次

常常我们会说自己不想要什么,但常常搞不清楚自己想要什么,然后呢,常常陷入在一个个的问题里,无休止的困扰、挣扎。

但其实,也许可以尝试换个方向,直接将注意力转向自己想要什么,然后脚踏实地、安安心心的向着想要的前进。

那么怎么去找到想要的呢?

可以从自己的过往经历里寻找,我曾因为什么感觉幸福、快乐或兴奋,因什么感觉沉浸、投入,忘记了时间和外面的世界……

如果还没想到,也可以尝试在日常生活中探索感受,也许不经意之间灵感就会闪现。

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