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2018-02-19生命陪伴心语系统

2018-02-19生命陪伴心语系统

作者: 白文菊 | 来源:发表于2018-02-20 02:21 被阅读0次

(当下)此刻就是支持我成长的最大机会
(过程)深呼吸一,二,三,我看见了我的情绪和想法,这不过是情绪和想法而已,我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢?
(事后)这是我生命中独一无二的体验,这个体验都有什么好处呢?

        下载简书很久了,因为不会用,从来没用过,好像也没想过要用它。只是听说很好用,便下载了。

        今天早起,打开手机,忽然就想看看简书到底是个什么东东。结果看到一篇怀念母亲的文章,看得我泪流满面。

        想起初二去看望发小的父母。我和发小一般大,从小就喜欢呆在她家,一住便是几天。发小的父母待我如亲生女儿,许多美好的回忆,想起来暖暖的。

        可如今,阿姨生病了,叔叔瘫痪了。临走时拥抱他们,叔叔阿姨泪流满面。我无法表达内心的五味杂陈,只有在心里长长地叹息一声。

        每个人的生命只有一次,叔叔阿姨用他们的生命状态提醒我,过好每一天,活好每一天,不枉此生。

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