生命陪伴心语系统:
(当下)此刻就是支持我成长的最大机会
(过程)我看见了我的情绪和想法,这不过是情绪和想法而已,我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢?
(事后)这是我生命中独一无二的体验,在这个体验的好处都有什么呢?
今天在公公家早上睡了个懒觉,白天除了洗碗做饭。就是在微信群听家人们分享,看到房子有些乱不想收拾,感觉到自己是平静,喜悦没有任何纠结的,只是遵从自己的内心感觉去做选择。轻松,自在的体验当下的发生。感恩家人们的陪伴,让我更加清晰我要的是什么。
生命陪伴心语系统:
(当下)此刻就是支持我成长的最大机会
(过程)我看见了我的情绪和想法,这不过是情绪和想法而已,我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢?
(事后)这是我生命中独一无二的体验,在这个体验的好处都有什么呢?
今天在公公家早上睡了个懒觉,白天除了洗碗做饭。就是在微信群听家人们分享,看到房子有些乱不想收拾,感觉到自己是平静,喜悦没有任何纠结的,只是遵从自己的内心感觉去做选择。轻松,自在的体验当下的发生。感恩家人们的陪伴,让我更加清晰我要的是什么。
本文标题:生命陪伴心语
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