假如你有一个是非精美、昂贵的花瓶，你会在里面放上什么花？
假如你获得了一个黄金打造的鸟笼，你会养什么样的鸟？
假如你是一个高学历、高收入、高颜值的人，你会找一个怎样的伴侣？
精美、昂贵的花瓶里面自然要摆上艳丽的花朵，黄金鸟笼里养的鸟自然要名贵，高学历、高收入、高颜值人的伴侣自然要实力相当。
那么，你这么珍贵的大脑里为什么要装垃圾？
一听到八卦你就来神，看到花边新闻你就兴奋，没事就刷手机。这些垃圾信息严重占用了你的大脑内存。
如今是知识大爆炸时代，据统计:全球每天产生的数据量超过1000亿GB，我们每天接受的信息相当于147本书。
2009年加利福尼亚大学圣迭戈分校开展了一个名为“多少信息”的项目，研究美国人获取信息的情况。研究人员估算出，一名美国人每天从电子邮件、互联网、电视和其他媒体获取大约10．05万个单词的信息量，相当于大脑每秒接触23个单词。
研究人员认为，如此大的信息量给大脑带来压力，人集中注意力时间因此缩短。
英国《每日电讯报》援引研究报告作者之一罗杰博恩的话报道：“人们的注意力被分割成更短的一段段注意力。这不利于深度思考。”
心理学家爱德华哈洛韦尔说，一些人“忙于从各种渠道获取信息，而顾不得去思考和感受”。
哈洛韦尔认为，这些人接触到的大量信息都停留在表面，“牺牲了深度思考和感受，变得把自己隔离起来，失去了与他人之间的联系”。
这只是2009年的数据，如今呢？
随着4G、5G的兴起，使人们获得信息的速度成倍增长，人们每天刷着微博、短视频，里面充斥着各种无用的信息，我们的大脑被这些垃圾占用，造成的结果就是，我们觉得大脑很累很乱，但没有记住有用的信息。更重要的是，我们越来越难以专注地做事、越来越难以独立思考。
国学漫画大师蔡志忠说:
我们大部分人大脑都装一些垃圾，不需要的咨讯，对于这些我永远说“谢谢”，你能不告诉我，我都不想知道，跟我没关的，或者说跟知识、智慧无关的我都不想知道，你没看我不用手机吗？
我们每个人的大脑都是十分珍贵的，我们要用大脑去装智慧，去思考，而不是装垃圾。
看看自己的手机为什么越来越卡？
看看手机里有多少不用的软件，有多少无用的文件就知道了。
手机尚且如此，大脑呢？
所以，并不是说我们知道的信息越多越好，了解的越多越好。
有的人看见别人在说事情，自己没参与不知道，就非常着急去各种询问，哪怕明知道都是无用的八卦信息。
我们每个人要懂得应用自己的大脑，用大脑去思考，去学习智慧，去装对自己有用的信息，主动去拒绝无用信息的干扰，拒绝他人和自己向大脑里乱倒垃圾。
希望这篇文章能够帮助到大家。
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