2022-01-17【15期同明内驱力亲子课践行90天@北京】打

2022-01-17【15期同明内驱力亲子课践行90天@北京】打卡day15

【目标 】

我的第1个30天目标是: 体重减轻5斤/拆书定级完成2级/核聚23篇文章背诵/阅读5本书/完成每日标配打卡

孩子第1个30天目标是:期末全优，组建互帮互助学习组，帮助同学取得好成绩

今天我的好种子：

专注/感恩/分享

今天孩子好种子：

专注做思维导图，写作业

今日感恩：

1.感恩打卡疏漏让我发现自己的粗心

2.感恩爷爷奶奶帮忙整理房间

3.感恩孩子认真完成任务

4.感恩刘先生支持我买加热桌

5.感恩同事的支持

6.感恩兔兔老师的带学

7.感恩小师妹的指导

8.感恩阿静舵主的提醒，喵哥帮忙建活动

孩子吃 青蛙，种 番茄：

1.青蛙名称，写作业 番茄数量：6

2.青蛙名称，课外阅读 番茄数量：1

3.青蛙 名称 画思维导图 番茄 数量 4

4.青蛙 名称  画画  番茄 数量 1

今日数量：12

累计数量：154

🤔父母检视，记录亲子互动的深刻事件及学习

【事件】因为打卡没注意看其他人的信息，没能第一个完成100个番茄钟，孩子很生气，我也很内疚

【反思】为什么自己没有关注到呢？忙只是借口，本质还是对这个事情不够重视，没有清楚了解规则和关注进展。此刻复盘，根源在于发现自己对孩子不够重视，没有真正督促自己和孩子把这些方法和工具真正用起来。

【下一步行动计划】

1.每天给孩子写鼓励贴，看到孩子每一点每一滴的进步。

2.用放大镜去找孩子的优点和进步，而不是一直盯着缺点看。

3.给自己写鼓励贴，嘉许每自己每一天的一点点进步。

4.减少加班时间，下班就回家，工作做不完带回家再过再做，陪孩子学习的同时，边忙工作。