国家认证心理咨询师考试那年，我努力的整理可以用于复习的资料，把课堂里老师的讲义整理为复习的资料，而后才发现，其实学校早已准备好了肚子资料，潜意识里拒绝对知识的记忆，以一种自己感动自己的方式来麻痹自己，后来实操差了几分，终究与二级心理咨询师擦肩而过。
参加视觉练习100天➕，模仿老师的内容有了明显的进步，下笔不再有迟疑，不再纠结这一次下去是对还是错，对于需要自己延展的部分，始终没有提升，是大脑的通路没有连通，还是可以没有真正发散性的思考。
曾有很长一段时间，我把对自己年度目标的梳理，对自我的探索都放到了教练的那30-60分钟，好像觉得有那些被支持的时间就够了。
今天看到J老师推荐新的书目，感受到她看书火箭一般的速度，而我自己年初买的书也只读了两三本，想再问J老师:“你是怎么阅读的呀？”输入了许多遍，最后还是删除掉了，专门买了如何阅读的课程，老师也推荐了一些关于阅读的书目，可是，亲爱的自己，如果你只是不停的寻找方法，而不去刻意去练习，如何能提高阅读的速度和质量呢？又如何去放下对方法的找寻，只是好好的以理论结合实践呢？
战术上勤奋，战略上偷懒，放在我身上，真是完美的投射。
J老师的教练督导项目推出的时候，很想第一时间报名，似乎内心有许多的担心，关于时间与经济，而经济似乎是困住自己的重要问题之一，几年前想学教练时，也是如此这般无力的感受，直到去年在如此困难的情况下，依然去达成了自己的心愿，只是后续的确有些乏力。
虽然事件各不相同，其实都是源于自己内心对想做的事情的犹豫、不确定甚至是潜意识里的回避，想要外在行为表现的变化，得先从自己的内心开始，坚定、简洁、勤思考与专研，终究才能更好的成为自己。
有意思的是，尽管这些事情都是不那么如人意，内心没有自我责备，只是去觉察这些是，觉察生命想通过这些事告诉我一些什么？觉察带来新的选择，选择带来扎根的力量，带着教练的思维，觉️知觉醒，将泥潭化为养分，更好的滋润自己生命的花开和绽放。
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