状态比什么都重要

状态比什么都重要

今天见到的第一个人衣服的颜色+周末最想吃的食物+过客

今天早上早上睡意绵绵，身心感觉还很疲惫，还想继续睡觉，但是一只小手一直拍打我的脸蛋，我睁开睡眼惺忪的眼睛，努力睁开一条缝隙，看到一张可爱迷人的小脸蛋，她咿咿呀呀的叫着妈妈，妈妈，独有的笑容，眼睛笑得眯成一条缝，你一看到她就情不自禁的跟着发自内心笑了，这就是每天早上必备叫醒我的闹钟，感觉特别暖，这个场景非常得美好，新的一天开启了，但并不是时时刻刻像早上那么温暖，那么亲密和谐的画面，生活的境况并不是自己所想的那样发生着，在家里带2个女儿，每天的场景以及生气.愤怒的情绪全是来自于孩子，而孩子这些调皮，无所忌惮是孩子天真的表现，我的愤怒全是因为自己想要控制他们，想要让他们按照我的剧本来表演，一举一动都符合我的要求，所以，自己生气自己解决吧~全是因为自己的妄念升起，总是侵犯他们孩子的界限，而我需要安静，一个人的安静一下头脑心灵的时候孩子又侵犯我的界限，所以导致我总是觉得身心疲惫，身心困倦，但这不是孩子的错，错永远是我想要计划好，安排好每一天的行程，而孩子多变，很多时候需要随顺孩子，而在随顺的同时我就觉得精气神不足，能量不足，整个人无力感，乏力感，什么都不想做，就想躺尸般的一动不动，应对孩子的时候问题太多，需要哄的又没能力，情绪就升起之后孩子也不快乐，而自己消耗了无数的时间却不济于是。有时候，我特别可惜这样子浪费掉时间，却又安排不了孩子，以及自己的能量，精气神为什么会消耗得这么快，基本是，刚起床，什么都没有做，11点又觉得没意思，无力感，身心沉重感，还头晕乎乎的………这是一种什么节奏我都不知道，只能随顺身心，让自己慢慢恢复好精气神吧，才有劲，有精神带孩子以及忙一下自己喜欢的事情。

整天在家里带娃，去外面走一圈回家也觉得累累的，已经习惯在家里带了，所以对于我来说，星期一以及周末都没有什么区别，只不过的每一天而已，而周末也没有特别的记忆以及留念，周末最想吃的食物没有什么，只是当存希望自己的能量场，精气神每天都饱满，可以有无穷的精力处理好身边的每一件事，有无穷的精气神可以做自己喜欢热爱的事情，能量干涸的感觉希望永远不要出现，珍惜好每一分钟创造出更多喜悦，滋养自己的事情。

当自己身心滋养得当，那么孩子也能感受到自己饱满的状态，那么孩子不会无缘无故遭到我情绪的攻击以及发泄，虽然我在对待孩子已经做到很觉察，但是每分每秒在一起相处难免会遭殃，毕竟我还在成长，还没有真正的通透，睿智。当自己身心精气神足够足，那么孩子任何举动，任何情绪我都能够低下头，温柔的安抚，安慰，而不是怼回去我的情绪，常常2股情绪不愿低下头，僵持着，愤怒，哭泣，一直蔓延着，这是一种最失败的解决方式，只有自己状态好，心情好，那么一切烦恼都不是烦恼，一切无奈都不是无奈，都能够很好的解决，都能够和谐有爱的解决掉不愉快的事情。

生命中，所有的人事物都是过客，只有自己的身体，自己的精气神，自己的能量才是真正属于自己的，只有自己状态好，精气神足，我们在对待别人的时候才能够不费力展现我们好的一面，别人也能够感受到，自然关系和谐，而生命中所有的关系只有和谐了，生命才美好，才有意义，才有价值，别人才能受益。

没有什么比自己更重要，没有什么比自己跟自己更亲密，没有什么比自己身体好，状态好，精神好更重要，所以，把时间花费在研究自己身上，了解自己，与自己成为知己.伴侣.