2018-02-15

2018-02-15

#梦想实现践行第2天#

20180214

【优秀是一种习惯】

健康习惯：21:30-04:44

阅读学习：朗读《幸福，从接纳开始》，听叶曼《佛教故事》

张弛有度：

梦想践行计划：1、学习爱的语言；2、累积跑步300公里；3、每日学习会计实务

【昨日青蛙】

学习  读书

联结  梦想践行day1

家庭  准备年货

检视：通过读书可以不断强化我内在的力量，当遇到不愉快的事情的时候，会自动化解掉一部分，但是还会有些问题接受不了，比如当别人误解自己时，自己还是不能很快调整情绪，可能还需要继续学习吧！跑步是我实现自我最简单的方式，我能从中收获简单的快乐，今天我跑步时，听叶曼老师讲问世间情为何物，给我很多启发，她分别讲了爱情，亲情，友情，师生情，让我懂得了无论什么时候都要学会珍惜，最后她说愿天下眷属一生有情，于是我决定跑它个13.14（一生一世），刚好也应了情人节这个景，这是我能为自己做的最痛快的事情。今天试了一件风衣，当时穿上就觉得这应该是属于我的，但是一看价格有点高，纠结了好一会儿，想了很多应该买的理由（比如适合自己，喜欢，质量好，没有这样的衣服等），可是只有一个不买的理由，就是价格，结果少数服从多数，买了，我很开心。会计实务的学习准备年后开启。

今日青蛙

阅读读书52/192

运动瑜伽30分钟

家庭贴对联，去婆婆家帮忙做年夜饭，保持愉快的心情

【感恩分享】

让所有的不愉快都随风而逝吧！幸福，从接纳开始。