1.学习视频、音频课程心得:
上午出去办事，道路两边的花坛里，好多人在忙着绿化、修剪、栽树，想想正是因为他们的辛勤劳作，为我们创造了美好的生态环境，感恩和敬意之心油然而生。
随着心态进一步的改变，感知力、幸福力、自身能量都有所提升。内耗越少，越能感觉到轻松和喜悦。
汪老师的音频分享，再次印证了让做到成为事实。无论是工作、生活、还是学习、担当，每个当下都是让我们事上磨、镜上练的机会。每天带着觉察，用心做人，踏实做事，让做到成为事实。
2.读家书，听点评感悟:
感谢春凤老师优秀家书的呈现，从您的担当、付出和收获中，感受到一份敞开、喜悦和美好。让我们在学习和践行路上，真正做到无我利他，笃志力行，成人达己，一起见证美好，成为美好。
通过优秀功课和家书的学习，让我即刻检视、内省:有没有傲慢、好胜？是否做到了慎独？感恩张老师的点评责善分享，让我们能够集众人之长补己之短，以最好、最快的方式提升自己。
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