我们在这里说的是莫名其妙的找不到东西，我们潜意识里是愿意让自己找不到东西，而产生这种混乱，让自己破坏自己，让自己做个事儿不能做的太简单，嗯，不能太好的完成，不能太顺利的完成，这是我们潜意识的一个一个自我摧毁的方面。
还有一个找不到东西，我们在这里边就更多的自责，觉得自己是不是老了，年龄大了，是不是脑子不管事儿啊，就是在批评自己或怎样，这也是我们下次再次找不到的一个根源。我越找不到东西，这个摧毁性就越来越多，会愈演愈烈。
说说我自己，其实有时候我也找不到东西啊，比如说经常说眼镜上哪去了，我是戴眼镜的一个人，但是在家里，在工作场所好很多，在家里我经常会不知道把眼镜放在哪里，是放在床头呢，还是放在了哪里，就不知道了。嗯，在这里边啊，有时候我先生会跟我一块儿找，我会发现我在找眼镜的过程中也有自责，但是我会把这种感觉非常有意识的意识到而警觉这个过程，说我原谅我自己可能也还不至于，但就是我会非常警觉我这种状态。
所以呢，当我有警觉的时候，就不一样，就是有意识在经历这个过程，那么当我找到眼镜的时候，我会发自内心的感谢我先生，比如会亲亲他呀，会发自内心的感谢他啊，或者说你真行，真棒啊……真的不是找技巧要感谢他怎样，是我发自内心的愿意去这样表达我自己。这个过程啊，并没有让我这个“忘东西”愈演愈烈，并没有成为我生命的主题，找不到东西并不是我生命的主题，或叫生活的主题。
总而言之，就在这过程中警醒自己，一个是找不到东西，是自己让自己找不到的，而不是莫名其妙的谁搞。第二个在这过程中警醒自己，尽量的少批判自己，如果反复出现批判自己，那么你就要当成一个话题，作为宽恕的话题来宽恕自己。
找不到东西这件事有一件溯源。小的时候妈妈出门总是找不到钥匙，我就感觉到那一瞬间狂风四起。瞬间天旋地转。我妈大声斥责我爸让帮他找。我爸就一点反抗能力都没有，就听着我妈大呼小叫。我特别讨厌我妈这样。
这样的一幕几乎天天上演。我都已经知道，只要我妈出门，要是没有找钥匙，我就觉得不正常。我会暗暗期待这件事怎么还不发生。
当我上了大学，我也是经常丢三落四，找不到东西。经常在宿舍里找钥匙。
结婚后也是如此，现在孩子也是如此。
真是受够了。
她妈的怎么和我妈一毛一样？！
老师的讲解，让我知道，我其实对找不到东西这件事有很多的批评。
主要就是找不到东西时评判妈妈就是一个罪人，一个因为自己脑子不好，屡教不改，天天犯相同的错误，死不悔改，依然照旧，把家里搞得鸡犬不宁的罪魁祸首。
这段文字写出来，真是舒畅。
结果，我也如此看自己。一旦我找不到东西时，我就成为了妈妈第二。出现心慌气短，崩溃，也在瞬间天旋地转，地动山摇，狂风四起，鸡犬不宁。
真是受够了。
我不愿再继续活在“我是一个找不到东西就搅合的别人不能活”的罪人。
内疚，自我攻击。
我愿重新选择，把罪恶交托给圣灵，请他替我去看这一切。
妈妈是圆满无缺，纯洁无罪的灵性。
我也是圆满无缺，纯洁无罪的灵性。
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