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2019-7-30晨间日记

2019-7-30晨间日记

作者: 努力成长的小囡 | 来源:发表于2019-07-30 06:10 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:5:00

    就寝:20:05

    天气:晴

    心情:好


    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:

    陪娃、审车、精油

    改进:

    健身计划

    习惯养成:

    阅读、古筝、健身、日更(群+简书)、思维导图


    周目标·完成进度

    古筝*1

    思维导图*1

    学习·信息·阅读

    《掌控习惯》

    健康·饮食·锻炼

    晚上禁主食、精油按摩

    人际·家人·朋友

    陪孩子参加篮球闭营仪式

    工作·思考

    城市书屋

    997内饰

    最美好的三件事

    1.精油按摩

    2.顺利审车

    3.亲子互动


    思考·创意·未来

    12月31前瘦20斤,恢复成瘦子

    2020年7月31日前赚20万

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