“假如你的作品在出版时引导年轻人像你年轻的时候那样勤劳，并做到自我克制，这对年轻人来说无疑是件非常幸福的事。”——《富兰克林自传》
在第一次感受到富兰克林的自我克制时，是看到他发现少吃能够让自己头脑更加清醒、思维更加敏捷之后，吃的东西非常简单，一片饼干、一块面包等等。这和现代绝大多数人的享乐主义截然相反，也因此印象深刻。
我想这是一个很多人想做却又做不到的状态，当然有多少人目的是为了控制体重那就是另外一回事了。现在有人就这么展现了我们面前，相信能够让我们有所触动，并降低我们行动的难度。
自我克制并不是一个让人刺激的状态，甚至随着时间的推移，其兴奋感只会越来越低，但却是一个很让人舒服的状态。克制取决于我们怎么看，如果将其当成我们在人生的漫漫长路上都将奉行的准则之一，平静的接受平淡如水的状态，那么是否刺激也与我们无关了。
这是对已，同样对人对事对物也保持克制的状态。很多次都能看到富兰克林对于某人的不喜欢，但在没有更好选择的情况下，依然会为其打工、与其合作。这对于我们也是一个很好的示范作用，人生路上一帆风顺的情况的确太少，大多数时候都有不顺心的情况出现，或者环境、或者成员，但这个时候与其激烈的抗争，克制自己，不失为一种更好的处理方式。
保持理智、保持克制。
作者：上下春秋
日期：2019/5/28于南昌
（这是上下春秋的第64天持续更新原创）
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