焦虑的根源

        人人都要幸福，真的是要幸福吗？还是仅仅要的是比别人幸福呢？比出来的是焦虑不是幸福。

        古希腊哲学家苏格拉底，有一天在雅典的街头闲逛，面对琳琅满目的商品，非常感慨地说：“原来我不需要的东西有这么多啊！”

        他没有感到欠缺，他意识到这个琳琅满目的市场里充斥着那么多他不需要的东西。这是一件多么神奇的事情啊！

        从小到大，如果我们不是聪明绝顶，如果不是生长在富裕的家庭里，我们理所当然应该是焦虑的。为什么？在学校里我们焦虑分数，化焦虑为动力拼命学习。再后来的职称，职务，房子，子女的学习，子女的婚姻等等，恐为人后，恐惧失败的生活习惯进一步强化了这种以焦虑为动力去追求人生一切的生活习惯，焦虑成为了行动的需求，从某种角度看，有时候我们甚至会创造焦虑。没有焦虑就没有行动，没有行动就没有成就，所以很多有成就的人并不感到幸福，他们一直是在焦虑的动力下成就了外人看到的光环，外人感到他们应该很幸福，但是以焦虑为动力的人一辈子都只会感到焦虑，不论他们开什么样的花结什么样的果。

        有一种由于发力姿势不正确导致的疾病叫做网球肘，如果心理发力不正确呢？如果我们长期从焦虑从恐惧中产生行动力，那么我们的心理在多年以后一定无法逃脱燥郁的结果。

        一切都是姿势不对惹的祸，改变姿势吧，也许还来得及。只是不合理的动作不是一天形成的，改起来也一定不是简单的事，只有加油，加班，加点了。