今天我们进结束了第二天的学习，真的不是吹的，收获满满。我也特别想跟大家一起分享我的收获！
一：日常惯例表
很多家庭都会有孩子磨蹭、孩子不能按照大人计划行事的困扰，针对这种情况，丁教授给我们提出了一个法宝：日常惯例表。
在进行这一环节时，老师首先让我们每个人写下自己家庭每日作息时间表，学员们奋笔疾书，刷刷都把自己家时间表列好了，然后老师要求每两位学员之间互换作息时间表，并询问大家：让你按着手上的时间表作息，你有何感想？当时我们都傻眼了，没人愿意接受，没人敢说自己能做的到。通过这样一个环节，让我们深刻体会到：日常惯例表应该有小孩参与，带着小孩一起制定。日常惯例表还应该用小孩能看懂的语言表达，比如贴一张刷牙照片代表刷牙，画一个碗代表吃饭，等等，专业词叫：可视化呈现。家长制定日常惯例表时不能太贪心，每次只解决一个问题，比如说孩子不能按时睡觉，那么你在日常惯例表中就应该主要规定上床睡觉时间。在制定表格是应该是事件的罗列，不要严格规定几点几分做什么，这样做容易让孩子做完一件事后等待下一个时间再做第二件事，反而浪费时间。日常惯例表制定后还应该通过启发式提问的方式让孩子自查，比如该刷牙了，你用启发式提问：下面该做什么事啦？那么孩子看看表自己一目了然。我想总结一下这种方式：在孩子参与制定的情况下，运用可视化呈现形式，对少数事件进行罗列，用启发式语言引导孩子自查，以达到教会孩子安排好自己的时间。
二、特殊时光
所谓特殊时光是指固定时间、固定频率、固定时长的时光。白话一点来说就是要在你的时间表里规定固定频率的某一个时间专属于某一个人。对妈妈来说，要留出爸爸、孩子和自己的特殊时光。丁教授举了自己的例子，在她家，周一陪女儿散步陪儿子睡觉，周二陪儿子散步陪女儿睡觉，特殊时光能让孩子们那一刻感受到妈妈全部的关注和爱。给爸爸留出特殊时光同样很重要，很多丈夫因为孩子的出生感觉被妻子冷落，感觉妻子的世界只有孩子，但当妻子留出一个特殊时光只属于夫妻两人，那么丈夫就能感受到妻子满满的爱，夫妻之间的感情就会更加牢固。同样要留出属于自己的时间。我们要将特殊时光告知其他家人，以取得大家配合与支持。
三、家庭会议日
家庭会议日也属于特殊时光的一种，是特殊的家庭时光。家庭会议是指在每周的某一个时间，由家庭成员共同参与商讨家庭事务。家庭会议角色：召集者、主持人，计时忍，记录人，后勤服务员。家庭会议主要由三个环节，第一：致谢，每个参会家庭成员在会议上感谢自己认为需要感谢的人和事，当然也可以主动索取感谢（表达因为某件事需要被某人感谢）；第二：讨论事件：这一环节是家庭会议的重点，但往往也是难点，是决定家庭会议是否能常态化的关键，丁教授建议我们刚开始5至6次家庭会议要把这个环节去掉，当大家都接受家庭会议后再开始，首先从商谈吃喝玩乐开始，因为这容易被大家接受，而不是讨论某个人的某些问题，随着全家对家庭会议的习惯与认可后慢慢就可以通过家庭会议解决一些家庭问题；第三：娱乐时间：家庭成员一起参与游戏，进行娱乐，培养感情，让家庭会议不那么无趣。家庭会议结束后应该把会议内容贴在冰箱之类可见的地方。家庭会议可以将家庭成员之间的距离拉近，可以让孩子学会通过讨论解决问题，等等，疗效还真不少。
正面管教方法很多，今天分享的只是一部分，有兴趣的可以购买正面管教书籍或者参加培训班，切身体验才能更大获益！我也将买本书继续修炼！我们的父母之路还很长，愿我们不断学习、不断进步，离好妈妈更近一点！
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