对念头负责

经常跟我自己说，我的每一个念头我都要对他负责任，我要随时随地的对我的念头去高度的负责任，这个念头起来之后，可能我的行为还没有出来，但是当我能觉察到他的时候，我都要对这个念头去负责任，当我念头出来的时候，我都会去警惕的，警觉地看到他，然后去向内问我自己哈，我这个念头的企图是什么？我的背后的目的是什么？我有没有带着一份良善去对待他人和对待自己。