美文网首页成长励志
问题都没解决,你还有心情烦躁

问题都没解决,你还有心情烦躁

作者: 大林dalin | 来源:发表于2018-07-09 20:22 被阅读9次

最近的工作岗位,暂时只有我一人。

但却囊括了包括分镜,动画等多个工作岗位。

周末还以逃避的心态想着自己接下来该怎么走,心里莫名的烦。

毕竟,无论是分镜,还是动画,无论是音效还是插画,没有一点工作经验。

只有赤诚的情怀之心。

于是,心里会各种烦躁。

不知道接下来该如何推进下去。

这样一个郁闷烦躁的心态,让我四天没有写作,四天没有朗读日语和英语,四天没有看书,四天没有练习手绘,四天没有锻炼身体。

不过,通过这件事情,我发现了一个规律。

碰到的绝大多数事情,其实,想办法一点点推进下去的话,也就会渐渐解决了。

初中的时候,有次运动会,一连三个跑步项目让我在比赛前夕心烦异常。

甚至,想要放弃,不参加比赛了。

甚至,想找个同学替身,帮忙参加其中一个项目。

......

最后,还是全都坚持下来了。

虽然,成绩并没有太理想,但是,连着200米,400米,1500米的跑步,最后竟然感觉身体特别轻松,特别有力量。

这次的事情,又让我回忆起了运动会那件事情。

我什么也不会,也没有经验,但是,我可以培养自己的学习能力和执行力。

上班以后,把自己要做的动画仔细缕了一遍,然后标出重点,挨个解决。

做的工作岗位内容虽然很多,要学习的领域也很多,但是,挨个列出来,逐步推进以后,反而没那么大压力,也没那么心烦了。

说真的,心烦的时候,确实很难思考。

但是,如果可以及时调整心态,努力思考接下来可以做的事情,你会发现很多时候,或许能柳暗花明。

比如,最近几天出去团建,一个高山漂流整得手机在水里泡了很久。

而就是这样一个滴着水的手机,我还打了三个电话,扫了两个二维码。维修店的师傅说,手机你是真的不想要了。

好在比较幸运,即使这样折腾我可怜的手机,主板依然保持着基本干燥的状态。

只是充电已经几个按钮的地方已经腐蚀了。

但是,最后的最后,除了屏幕进去了水,手机再没有其他故障。

人在过多的活在担忧里的时候,会变得多么脆弱啊。

担忧,烦躁的心态不去调节,一味的逃避或者指责,会让自己错过很多机会,尤其是成长的机会。

一直处于这种情绪状态下,根本没办法有心思好好思考接下来该怎么解决问题。

然后,就是逃避了。

我目前所处的岗位,恰恰是这样一个尴尬的岗位。

我没有经验,但却让我独当一面。

时而摇摆想要放弃,但是,想想从小到大,一遇到这种心态就放弃,心里实在别扭和不甘。

况且,那种总希望有人带我的心态,该不该去更有经验的地方锻炼自己,少走弯路的心态,也着实让我自己摇摆不定。

但是,一个人有多大的运气,可以在一生当中遇到那个可以点拨自己的贵人呢?

何况,很多时候,可能因为自己不主动的思维方式,还错过了一些人和事。

所以,眼下还是需要自己主动独立的一点点推进。

是的,这次,尽可能靠自己。

周末看了近一天的《侣行》,老张一行人穿过罗布泊无人区,遇到两个沙尘暴夹击,期间还不断车轮陷在松土里,大部分人遇到这种情况,很可能是抱怨,烦躁吧。

我知道,我一定会抱怨的,会烦躁的撅起嘴。

但是,有什么用呢?

老张一行人在一次次考验中,不断增强执行力,判断力,不断增强胆识和韧性。

一直以来,生气,烦躁,说着负面消极的话,是我惯常解决问题的办法。

当然,到最后,绝大部分问题并不是解决了,而是被我逃避了。

接下来,我会一点点学着去思考,去想解决问题的办法,不再单纯的任情绪放纵自己。

问题还没解决,你还有心情烦躁,生气。

其实,绝大多数,还没有真正学会控制自己情绪,而让情绪控制自己的人,还不能算作真正意义上的人吧。

或许吧。

相关文章

  • 问题都没解决,你还有心情烦躁

    最近的工作岗位,暂时只有我一人。 但却囊括了包括分镜,动画等多个工作岗位。 周末还以逃避的心态想着自己接下来该怎么...

  • 多重问题,心情烦躁

    1.大姨妈造访 2.之前的工作,数据错误。 3.老师留的写作作业没有思路 4.疫情重来,孩子们都不能去幼儿园,两个...

  • 你好,今天

    今天睡到8点才起来,发现昨晚坏坏的心情都没了,原来没有什么是睡觉解决不了的,如果你心情很烦躁,觉得每天有好多事情要...

  • 0507品格教育直播金句:

    1.话讲太多不但没用,还会让人烦躁,要学会倾听; 2.自己的问题都没解决,怎么能解决别人的问题呢? 3.抑郁是心理...

  • 自我剖析

    天气太热,让我的心情也变得异常烦躁,心情烦躁的后果是,血压升高,加大了用药。 女儿不解,说,我们都在身边了,你还有...

  • 心情烦躁

    为什么做一件事情这么难?稍微看到一点点的希望,就会被失败给浇灭。为什么每次都会出现新的问题?控制不好自己的情绪,直...

  • 心情烦躁

    怎么说呢,很烦,最烦门外汉的指指点点~ 貌似以前也不会想要发脾气的,但现在,我去,真的是脾气大了!

  • 心情烦躁

    别人家的师兄是酱子的:帮着代码,帮买饭,开车带着回宿舍,给买好吃的。我们的师兄,一天人影见不着,有事q上说,来了就...

  • 心情烦躁

    高高兴兴接他去,南站兜兜转转一个小时找不到人,各种困难让人措手不及难以应对,烦躁。

  • 心情烦躁

    这几天,档口在装修,心情很烦躁。 心情烦得很。为什么还没搞好?能不能快点搞好,这样乱七八糟的,整个人心情也很糟。而...

网友评论

    本文标题:问题都没解决,你还有心情烦躁

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/npotpftx.html