昨天，从珠溪古镇到家，已经晚上十点多，游玩了半日，加上开车，有点累。洗漱过后，匆匆写了两百多字凑更，就上床休息了。
今早打开简书，读到简友咸蛋螃蟹君的文章《孰不可忍》后，心头一颤。文章写他同学心梗猝逝。英年早逝，令人扼腕痛惜。不由想起我的大学同学，今年春天，在上班途中，突感心脏不适，就靠边停车自己打电话给120，遗憾的是，及时赶到的120已回天无力。得知此事后，我们每一个人都难受不已。
回想起我自己，在十月下旬参加连续四天的活动，体力透支。每回到家，躺在沙发上左胸肋发疼，非常难受。幸而我自己警惕性高，果断休息，加上询医吃药，半个月后，缓了过来。
其实，人的身体是一架高密度的灵敏机器。大病之前，会有各种提醒，发出各种警报。我们每一个人，都要加强对自我身体的觉察，发现不适，及时休息，及时就医。毕竟，健康是一，其他一切，都是那个一后面的零。
人生不易，且行且珍惜。
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本文标题：且行且珍惜
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