感恩日记20180424（10）

感恩365的课程练习，同年经历的梳理、记录，还有大家的分享；让我看到儿童的不同特点，也开始发现不同时期的心智模式特点，发现和学员无形亲近了，更重要的是我看到了自己在儿童时代体现的心智模式特点。

清晨很早起床出门办事，阳光明媚，看到了六点半的校园，那一刻蓝天白云、静谧和灵动并存，感恩那一刻的感觉，生命里的各种特质也是如此，使并存的，我可以接纳自己的坏天气吗？我可以接纳别人的坏天气吗？这就是改变可以改变的，接纳不可以改变的。

又一次公车坐过站，太累在地铁睡着了，这次没有骂自己，快速返回，感恩对自己的宽容，反思，还是需要计划，昨晚如果按时睡觉，会更从容，要管理的永远都是先自己。

感恩晚上的跑步，慢慢恢复持续过程，也无形给了我好心情和信心，自己找一个可以调整的方式，每一个在操场跑步的师生；都在陪伴我，人生的跑道上；我又没有看到更多同路人，邀请和我一起，找到可以鼓舞我的力量。

感恩我的老师，总是很关键的指导和支持我们，今晚的交流也在觉察自己，更感受到被支持的快乐。时刻回到初心；成长自己、支持他人。